4 причины, почему мы не худеем, несмотря на все усилия
Соблюдаете ли вы здоровую диету и регулярно занимаетесь спортом? Вам все еще грустно, потому что вы не можете найти желаемый результат. Тогда что-то наверняка отсутствует в вашей рутине. Постепенно вы можете найти свои ответы. Потеря веса – это медленный процесс, и человеку нужно время, чтобы принять здоровый образ жизни, особенно если последний – большая ленивая