Кофеин полезен для здоровья или нет?
Потребление 1-2 чашек кофе в день стало тенденцией среди индийцев, особенно в корпоративной среде. Кофе – наш друг против стресса, поскольку он является стимулятором. Обычно стимуляторы увеличивают скорость метаболизма и оживляют нас, особенно если мы сонливы. Тем не менее, мы иногда задаемся вопросом, полезен ли нам кофе? Давайте узнаем о преимуществах и недостатках кофеина для