Сочинение на тему Стресс менеджмент учителей

Введение

Учителя являются ключевыми фигурами на переднем крае, чтобы гарантировать качество обучения для последующего поколения. Они играют огромную роль в формировании великих лидеров. Большинство здравомыслящих лидеров могут согласиться с тем, что они усвоили ценные организационные навыки и навыки личного развития у своих учителей. Эти навыки помогли им достичь того, что они есть сегодня. Некоторые студенты замечательные. Не потому, что они рождены с величием, а потому, что учителя помогли им стать тем, кем они являются сегодня. Вот почему учителя являются великими людьми, которые имеют огромное влияние на пути вперед своих учеников. Как педагоги, они должны выполнять много ролей в своих ежедневных задачах. Эти роли включают в себя оценщика, планировщика, разработчика учебного плана, поставщика информации, ролевую модель, фасилитатора и разработчика ресурсов. В результате уравновешивания этих ролей стресс всегда будет частью их профессии.

Согласно этимологическому словарю термин «стресс» заимствован из дисциплины физики. Стресс на самом деле означает давление. Слово «ударение» произошло от латинского слова «stringere», что означает «притягивать». Это универсальное явление, которое приводит к чрезмерному, интенсивному и печальному опыту. Как положительное влияние, стресс заставит человека действовать; это может закончиться новым осознанием и захватывающими перспективами. В то время как негативное влияние, это может привести к чувству недоверия, отторжения, гнева и депрессии. Он обозначен как любая поправка в атмосфере, которая требует, чтобы тело человека реагировало и изменялось в ответ. Тело реагирует на эти изменения физическими, умственными и эмоциональными реакциями. Как следствие, человек становится переутомленным, и возникает напряжение, связанное со стрессом. Он приносит физические симптомы вместе с головными болями, диспепсией, повышенными показателями жизненно важных функций, болью в груди и проблемами со сном.

Образование, несомненно, представляет собой один из наиболее важных секторов, если говорить о стрессе, связанном с работой. Исследования в разных культурах показывают, что школьные учителя относятся к числу тех специалистов, которые испытывают наибольший стресс на работе. Это часто вызвано чрезмерной рабочей нагрузкой, неспособностью учеников работать или вести себя должным образом, плохими отношениями с коллегами, отсутствием подходящих ресурсов, постоянными изменениями в профессии, неадекватной зарплатой и сложными взаимоотношениями с родителями учеников.

Учителя являются краеугольным камнем в развитии и продвижении систематизации любого общества, и они стремятся к тому, чтобы их уважали, ценили и имели правильную рабочую атмосферу, которая позволит им хорошо выполнять академические услуги. Они перегружены ежедневной учебной нагрузкой. Стандартизированная рабочая нагрузка для всех учителей может не быть адекватным решением, но разная работа порождает недовольство среди учителей, профессиональная удовлетворенность является необходимым условием для здорового роста личности учителя. Основной причиной психологического стресса учителей является их текущее уязвимое положение и низкая самооценка. Как правило, учителя не могут выполнять свои учебные обязанности должным образом из-за таких факторов стресса.

Среднее образование обеспечивает незаменимую связь со всем образованием, которое формирует взаимосвязь с системой высшего образования, обеспечивая необходимый вклад. Как важный момент, среднее образование предлагает значительную перспективу понимания и анализа преобладающего образовательного сценария страны. Учителя средних школ играют жизненно важную и решающую роль во всей системе образования. Если учитель средней школы преуспевает в создании прочных знаний по определенному предмету среди учащихся, тогда будет правильным сказать, что ученики будут мотивированы в изучении предмета и могут развить интерес к соответствующему предмету, который может мотивировать их к более высокому уровню. исследования. Поэтому справедливо сказать, что учителя средних школ занимают наиболее ответственное положение во всей системе образования.

Управление стрессом важно для учителей, чтобы их стресс не препятствовал достижению их образовательных целей и чтобы у них было лучшее качество жизни; как лично, так и профессионально. Люди, которые испытывают профессиональный стресс, могут использовать различные стратегии преодоления, чтобы полностью избежать его или смягчить, чтобы его негативные последствия в их жизни были минимальными. В соответствии с этим утверждением, Кертис (2000) в своем исследовании указал, что люди используют различные типы стратегий управления стрессом, которые, как полагают, имеют лучшие преимущества в минимизации стресса, такие как физические упражнения, расслабление, поведенческие изменения, когнитивная терапия, биологическая обратная связь, медитации и тд. Кроме того, Leungaetal, (2009) также изобразил, что активные стратегии преодоления трудностей и способствующие укреплению здоровья модели поведения помогают учителям минимизировать их профессиональный стресс и повышать как их физическое, так и психологическое благополучие, что снова приводит к тому, что они лучше работают в своих областях работы. Это может быть достигнуто, если им будет оказана соответствующая помощь от различных медицинских работников, руководителей образования и других заинтересованных органов.

Это предлагаемое исследование было проведено с целью выявления и изучения стрессоров, которые влияют на преподавателей старших классов в отдельных частных школах в Балиуаге, Булакан, а также для определения управления стрессом, которое они делают в ответ на эти стрессоры.

Постановка проблемы

Стресс может снизить производительность. Это может повлиять на кого-либо на рабочем месте, независимо от размера компании или занимаемой должности. Это то, что влияет на большинство людей в тот или иной момент. Цель этого исследования – выяснить, как справиться со стрессом среди старшеклассников отдельных частных школ в Балиуаге, Булакан. Он также был направлен на решение следующих задач:

Профиль респондентов с точки зрения;

 
1. возраст

 

2. пол

 

3. годы в области преподавания