Сочинение на тему Спорт и активный отдых – насколько они важны для развития детей?

Ходьба тоже работает

Ходьба – один из лучших видов упражнений, которые могут выполнять как дети, так и взрослые. Это особенно удобно для детей, которые не любят экстремальные физические нагрузки или соревновательные игры. Ходьба – это очень распространенный термин – от спокойной прогулки по местному парку до похода в горы. В любом случае, это прекрасная возможность увидеть окружающий мир, войти в контакт с природой и в то же время оставаться в форме! Вот некоторые преимущества, которые ваш ребенок, а также вы можете получить от ходьбы:

 
• Помогает привести баланс.

 

• Отличная координация.

 

• Сила ног и контроль веса.

 

• Чувство свободы.

 

• Повышает самооценку.

 

• Создает осведомленность об окружающей среде вместе с семейными узами.

Эмоциональное развитие

Дети, которые более активны в спорте, имеют больше шансов развить эмоциональное понимание. Играя с другими детьми, они способны понять всю концепцию выигрыша и проигрыша. Шаг за шагом, когда ребенок становится более эмоционально зрелым, он может быстро адаптироваться к различным ситуациям и ответственно применять свои эмоции или контролировать их. Дети учатся оставаться позитивными, когда дела идут не так, как надо, и учатся сопереживать другим детям, когда они играют вместе. Они больше вовлечены в решение проблем или учатся их решать. Играя на улице с другими детьми, они учатся и растут как личности. Большинство родителей не могут уделять время своим детям или считают дорогим проводить каждый день с ними на улице. Но если у вас есть немного свободного времени и свободного дня, вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши дети больше ценили природу: привезя их в парк или на детскую игровую площадку. Вы можете вместе покататься на велосипеде или устроить пикник. Пригласите некоторых родственников и друзей, возьмите закуски, игрушки и устроите вечеринку на заднем дворе. Прежде чем вы это узнаете, вы прекрасно проведете время, играя вместе со своим ребенком.

Социальное продвижение

Смартфоны не учат и не могут научить вашего ребенка, как быть игроком в команде – вместо этого они просто заставляют вашего ребенка оставаться и просто фокусируют его в пределах границ экрана смартфона или планшета. Но мероприятия на свежем воздухе и спорт приносят детям совершенно другой подход. Как мы уже говорили об этом, социальный прогресс дает детям возможность встретиться с другими детьми и завести друзей. Не только это, но и умение играть в команде значительно развивает способность узнавать, как ваш ребенок может относиться к другим детям. Командный спорт – это отличная возможность, где дети учатся играть в команды. Социальное продвижение учит командной работе, лидерству и отличным коммуникативным навыкам.

Умственное развитие

Как правило, все виды спорта требуют, чтобы дети думали на ногах. Практикуя определенные навыки на месте, дети могут стать более умными. Самый важный навык, который ребенок может выучить, играя на улице, – это способность мыслить аналитически. Чтобы развить аналитическое мышление, ребенок должен присутствовать там, где происходит все действие. Им должна быть предоставлена ​​возможность, где они могут быстро решить проблемы. Ярким примером будет футбол. Им нужно оценить ситуацию и спланировать ход, исходя из того, где находятся их товарищи по команде. Планирование движения на основе всей этой информации в считанные секунды требует серьезного аналитического мышления. Более того, позволяя детям выходить на улицу и играть, у них появляется возможность осмотреться и узнать о природе. Не говоря уже о свежем воздухе, который никогда никому не причинял вреда.

В ретроспективе

Благодаря активным действиям на свежем воздухе дети становятся более продуктивными. Они растут, чтобы стать более разносторонними взрослыми. Эти мероприятия на свежем воздухе значительно улучшают их физическое, эмоциональное, социальное и психическое здоровье. И не только дети нуждаются в отдыхе на свежем воздухе, но и взрослым. Проведение часа или двух с вашим ребенком на улице может помочь родителям создать более прочные узы – не говоря уже о всех забавных мероприятиях, которые вы можете выполнять вместе. Важно дать детям возможность исследовать улицу, общаться с другими детьми и видеть мир своими глазами. Забери планшет на день и отправь на улицу, чтобы поиграть!