Концепция застенчивости в психологии и ее связь с тревожностью сочинение пример

ООО "Сочинения-Про"

Ежедневно 8:00–20:00

Санкт-Петербург

Ленинский проспект, 140Ж

magbo system

Сочинение на тему Концепция застенчивости в психологии и ее связь с тревожностью

«Мои чувства слишком громки для слов и стеснительны для мира»

– Деян Стоянович

Застенчивость – это термин, используемый для обозначения эмоционального состояния беспокойства и подавленности в социальных ситуациях. С социально-психологической точки зрения ситуации различаются по своей способности вызывать реакции социальной тревоги. Застенчивость – это неловкость или опасения, которые испытывают некоторые люди, когда к ним приближаются или к ним приближаются другие люди. Застенчивость означает беспокойство, которое человек испытывает в социальных ситуациях, которые обычно состоят из 3 частей, чувство эмоционального возбуждения и специфические физические эффекты, такие как тошнота, острое самосознание и осторожность и спокойствие (Nugent, Pam M. S. 2013). Застенчивость определяется как тревожная озабоченность собой в ответ на реальные или воображаемые социальные взаимодействия (Melchoir & Cheek, 1990).

Застенчивость характеризуется активным избеганием социальных контактов (Рубин, Стюарт и Коплан, 1995) из-за боязни социального контроля и смущения, чувства негативной самооценки (Crozier, 1981), низкой самооценки (Schmidt & Fox, 1995), тревога (Hirshfeld et al., 1992) и иногда депрессия. В отличие от интровертов, которые чувствуют себя энергичными в одиночку, застенчивые люди часто отчаянно хотят общаться с другими, но не знают, как или не могут терпеть беспокойство, которое возникает в результате человеческого взаимодействия. Рейтинги событий, вызывающих застенчивость, показывают, что взаимодействие с незнакомцами, особенно представителями противоположного пола или на руководящих должностях, встречи, требующие настойчивого поведения, и явные оценочные условия, такие как собеседования при приеме на работу, провоцируют сильнейшие чувства социальной тревоги. Тишина, отвращение к взгляду и неуклюжий язык тела являются наиболее распространенными поведенческими признаками стеснительности. Новые и незнакомые ситуации могут вызвать стеснительные чувства, такие как первый день в школе, встреча с кем-то новым или выступление перед группой в первый раз.

Люди стесняются, когда не знают, как себя вести, не знают, как на это отреагируют другие, или когда на них обращают внимание. Люди менее склонны стесняться в ситуациях, когда они знают, чего ожидать, уверены в том, что делать или говорят, или находятся среди знакомых людей. Застенчивые чувства могут быть мягкими, средними или интенсивными, но это зависит от ситуации и человека. Люди, которые стесняются часто или время от времени, могут думать о себе как о застенчивом человеке. Застенчивые люди могут быть хорошим слушателем, и они могут стесняться пробовать новые вещи. Они обычно занимают много времени, чтобы познакомиться с новыми людьми и ситуациями. Иногда быть спокойным и замкнутым – признак того, что у кого-то есть естественно застенчивая личность. Но это не всегда так. Быть спокойным не всегда значит быть застенчивым (D’Arcy Lyness, 2016). Недавние исследования подтверждают отрицательный имидж этой черты, документируя, как застенчивость может быть препятствием для личного благополучия, социальной адаптации и профессиональной деятельности. Некоторые люди предпочитают проводить время в одиночестве, а не с другими, но также чувствуют себя комфортно в социальных сетях. Такие люди не тревожные интроверты, которые могут быть необщительными, но не стеснительными. Противоположностью застенчивости является социальная уверенность в себе, а не экстраверсия. Проблема для действительно застенчивых людей состоит в том, что их беспокойство мешает им участвовать в общественной жизни, когда они хотят или нуждаются.

Ниже приведены некоторые факторы, которые приводят к стеснительности

     

  • Недостаток уверенности в себе: низкая самооценка или недостаток уверенности в себе могут заставить мозг попытаться защитить человека, заставив его стесняться.
  •  

  • Комплекс неполноценности: чувство неполноценности может привести к стеснительности. Если человек чувствует себя бесполезным, он будет слишком неохотно выражать себя или общаться с людьми.
  •  

  • Перфекционизм. Перфекционизм может привести к стеснительности. Если человек хочет сказать все идеально, он может говорить гораздо меньше и становится стеснительным.
  •  

  • Недостаток социальных навыков. Когда человеку не хватает надлежащих социальных навыков, он начинает сдерживать себя в окружении других и может стесняться из-за того, что не находит ничего сказать.

 

  • Проблемы с самооценкой. Любые мысли о самоограничении могут привести к стеснительности. Так как проблемы с самооценкой могут привести к самоустраиванию окружающих, они могут привести к стеснительности.
  •  

  • Страх перед людьми: плохое прошлое или неблагополучная семья могут привести ко многим проблемам, таким как страх близости или страх перед людьми (Radwan, 2007).
  • Застенчивость – это личностная черта, которая влияет на темперамент ребенка. Некоторые дети рождаются стеснительными и более чувствительными. Некоторые из них молчат, когда встречают новых людей или могут погрузить его / ее голову в плечо его / ее матери. Некоторые дети могут стесняться в определенных ситуациях, например, при знакомстве с новыми людьми. Другие дети могут научиться стесняться из-за опыта в школе или дома. Начиная с 2004 года исследования отличали застенчивость от интроверсии. Интроверты просто предпочитают одиночную социальную деятельность, но не боятся социальных встреч, как стеснительные люди, в то время как экстраверты предпочитают социальную одиночную деятельность. Eysenck (1947) полагал, что большинство индивидуальных различий в личности можно объяснить различными и взаимосвязанными уровнями невротизма и экстраверсии. Первоначальная концепция застенчивости была основана на этом взаимодействии. Люди с низким уровнем экстраверсии и высоким уровнем невротизма были охарактеризованы как социально стеснительные. Можно провести различие между людьми, которые замкнуты, и людьми, которые характеризуются как темпераментно стеснительные.

    Например, и замкнутые, и застенчивые дети могут предпочесть побыть в одиночестве и участвовать в одиночной игре; однако интровертированный ребенок обычно не проявляет явных признаков тревоги и вряд ли испытывает трудности в социальных взаимодействиях. С другой стороны, крайне застенчивый ребенок может проявлять явные признаки дистресса и испытывать проблемы при попытке войти в социальные ситуации (Schmidt & Fox, 1999). За последние два десятилетия возросло количество исследований, посвященных изучению стеснительности. Застенчивость является распространенным и распространенным явлением, которое, по сообщениям, пережило более 90% населения в какой-то момент своей жизни (Зимбардо, 1977). Темпераментная стеснительность – это характерная черта личности, которая проявляется в раннем детстве и характеризуется более тяжелой и постоянной формой стеснительности и социальной самоотдачей. Десять-пятнадцать процентов людей испытывают темпераментную стеснительность (Kagan, 1994). Исследования показывают, однако, что в 25% случаев генетическая предрасположенность к стеснительности не перерастает в стеснительность. Некоторые исследователи полагают, что застенчивый темперамент может потребовать экологических факторов, таких как ненадежность привязанности в виде трудных отношений с родителями, семейный конфликт или хаос, частая критика, доминирующий старший брат или стрессовая школьная среда. Хотя десятилетия исследований были посвящены изучению застенчивости человека, проблемы с адекватным определением застенчивости сохраняются.

    Исследователи в данной области использовали многочисленные термины взаимозаменяемо для характеристики и изучения подобных конструкций, таких как социальная сдержанность, социальная изоляция, социальная изоляция, социальная тревога, социальная фобия, интроверсия, робость, низкая общительность, социальное торможение, социальная настороженность и поведенческие торможение (Rubin & Asendorpf, 1993; Schmidt & Buss, 2010). Первоначально считалось, что застенчивость является унитарной конструкцией (Pilkonis, 1977a, b); однако из-за разногласий относительно концептуализации застенчивости некоторые предположили, что конструкция застенчивости является многомерной (Crozier, 1981). С тех пор были предложены различные подтипы стеснительности. Бусс (1986) предположил, что есть по крайней мере два типа стеснительности: боязливая стеснительность и застенчивая стеснительность.

    По словам Бусса, боязливая застенчивость появляется на ранних стадиях развития в возрасте от 6 до 12 месяцев и связана со страхом ребенка перед незнакомцами. Боязливая застенчивость не требует самосознания и связана с торможением в новых ситуациях. Самосознательная застенчивость – это более поздний подтип застенчивости, который появляется в возрасте 3-4 лет и совпадает с развитием самосознания, восприятия перспективы, смущения и самосознания эмоций. Застенчивость, застенчивая, подразумевает способность человека воспринимать взгляд независимого наблюдателя на себя. Эмпирические данные свидетельствуют о различиях между двумя подтипами стеснительности на нескольких уровнях. Брух, Джордано и Перл (1986) сообщили, что эти два подтипа различались по самооценочным показателям поведенческого торможения, социальных навыков и соматической тревоги. Ужасно застенчивые взрослые испытывали большие трудности в этих областях.

    Результаты также показали, что страшная застенчивость наступила раньше, чем застенчивая застенчивость. Шмидт и Робинсон (1992) обнаружили, что робкие застенчивые взрослые имели значительно более низкую самооценку, чем застенчивые взрослые. Согласно эвристической структуре избегания подхода Asendorpf, застенчивость развивается из конфликта избегания подхода (люди, которые высоко оценивают социальный подход и социальное избегание). Дети, которые социально стесняются, хотят участвовать в игровых мероприятиях со своими сверстниками, но не могут успешно войти в социальную игровую группу. Застенчивые дети сравниваются с избегающими детьми (индивидами, у которых низкий социальный подход и высокий социальный уклон). Лица с низким уровнем социального подхода и низким уровнем социального избегания называются интровертами, а те, кто получил высокий балл по социальному подходу и низкими по социальному избеганию, характеризуются как общительные. Каждый из этих подтипов застенчивости приводит к разным последствиям для развития и психосоциальности (Rubin & Asendorpf, 1993). Застенчивые дети испытывают высокий уровень тревоги во время социально оценочных ситуаций (Fox et al., 1995), тогда как дети, которых описывают как избегающих, обычно социально замкнуты и могут испытывать большую депрессию (Rubin et al., 1995).

    Существует ряд измеримых коррелятов застенчивости, которые встречаются у детей и взрослых. Эти корреляты включают: психофизиологические (например, высокие уровни кортизола в утренние и дневные часы, электрическую асимметрию правого лобного мозга и повышенную базовую частоту сердечных сокращений; Beaton et al., 2006; Schmidt, 1999; Schmidt, Santesso, Schulkin, & Segalowitz, 2007); когнитивный / аффективный (например, низкая самооценка, одиночество, дистресс, негативная эмоциональная напряженность, отрицательный аффективный наклон, депрессия и невротизм, низкая самооценка, тревожные мысли, усиление негативных эмоций; Ашбо, Энтони, МакКейб, Шмидт и Суинсон , 2005; Brunet & Schmidt, 2007, 2008; Crozier, 1981); поведенческие (например, поведенческое торможение, реакция на испуг, отвращение к взгляду, снижение речи, плохое развитие социальных навыков, компетентности и меньшей настойчивости, Pilkonis, 1977a, b; Snidman & Kagan, 1994); и психосоциальные (например, социальное тревожное расстройство, расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, расстройства пищевого поведения; Beidel & Turner, 1998; Zuckerman, 1994; Bulik, Sullivan, Weltzin & Kaye, 1995).

    Зарегистрируйся, чтобы продолжить изучение работы

      Поделиться сочинением
      Ещё сочинения
      Нет времени делать работу? Закажите!

      Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой ваших персональных данных.