Смартфоны, один из самых универсальных и изобретательных инструментов, известных этому поколению, позволяющий углубить понимание мира вокруг нас и поддерживать общение с другими людьми. Хотя это может показаться полезным и интерактивным инструментом, зависимость от смартфонов оказывает негативное влияние на вашу жизнь в долгосрочной перспективе, будь то социальная или психологическая.
Физический и психический вред
Прежде всего, давайте рассмотрим некоторые статистические данные. Из 7 миллиардов человек на земле примерно 6 миллиардов имеют мобильный телефон, что шокирует, потому что только 4,5 миллиарда человек имеют доступ к работающему туалету. Итак, как эти устройства влияют на ваше тело и мозг? Когда вы смотрите вниз на свой телефон, угол вашего позвоночника равен углу наклона позвоночника 8-летнего ребенка, который является значительным, учитывая, что среднее время, которое вы проводите на своем мобильном телефоне каждый день, составляет 4. 7 часов. Это в сочетании с количеством времени, проведенного перед компьютером, вызвало увеличение близорукости, что является еще одним словом для близорукости. В Северной Америке только четверть населения в 1970 году пострадала от близорукости, но в настоящее время страдают более половины, но какой психический вред вы можете спросить. Возьмем, к примеру, приложение Instagram, каждый раз, когда мы получаем подобие на картинке, наш мозг награждается небольшими порциями допамина, что технически означает захватывающее удовлетворение, и в конечном итоге вы получаете вознаграждение в приложении с новым контентом, таким как больше лайков , комментарии и подписчики. Эта новинка создает нечто, известное как петля принуждения, которая, как оказалось, является той же самой петлей, ответственной за поведение, вызванное никотином и кокаином.
Социальное взаимодействие
Теперь, когда я преодолел вред, который мобильные телефоны наносят вашему телу и мозгу, давайте рассмотрим влияние мобильных телефонов на социальное взаимодействие. Знаете ли вы, что 93% учащихся в возрасте от 13 до 21 года сообщают, что используют свои смартфоны в качестве источника, чтобы избежать скуки, а не общаться с окружающими людьми или просто читать книгу. Эта концепция привела к новому термину под названием Nomophobia; страх или беспокойство от отсутствия телефона. Многие студенты используют свои телефоны в качестве источника для общения с другими людьми посредством текстовых сообщений, что стало огромной проблемой для общения, так как многие студенты, кажется, думают, что это единственный способ участвовать в разговорах, а не в непосредственном общении лицом к лицу. Исследование 2012 года показало, что наличие мобильного устройства может вызвать у нас негативное впечатление. В ходе эксперимента они объединили своих собеседников и попросили их обсудить последние события в течение 10 минут. У половины пар был виден мобильный телефон, а у половины не было телефона. Люди с телефонами считались менее общительными и более негативными, чем люди без них.
Академический эффект
Наконец, последняя важная причина, по которой смартфон может повлиять на жизнь студента, заключается в том, что он имеет огромный академический эффект. Когда студенты учатся, будь то в школе или дома, их телефон всегда находится рядом с ними, что сильно отвлекает их и может привести к академическим неудачам, поскольку студенты, похоже, проводят больше времени в социальных сетях, а не на учебе. Кроме того, студенты всегда склонны приносить свой телефон в кровать, прежде чем они заснут, как способ скоротать время, но они действительно не думают о том, какое негативное влияние это может оказать на них. Экран вашего мобильного телефона излучает синий свет, который, как показывали, изменяет циркадные ритмы, это 24-часовые внутренние часы, которые контролируют ваш цикл сна / бодрствования. Это изменение не только влияет на ваше здоровье, вызывая повышенный риск развития диабета, рака и ожирения, но исследования показали, что вам становится труднее заснуть, что затрудняет учащимся бодрствование во время занятий и успеваемость в учебе.
Уличные дети используют различные стратегии преодоления трудностей, с которыми они сталкиваются на улице. Они полагаются на усилия комбинации действий для выживания. Они используют свои различные
Если взглянуть на школы в Ричмонде, штат Калифорния, и сравнить их со школами в Конкорде, штат Калифорния, можно увидеть огромную разницу. Мало того, что жилой
Преподавание существительных в важной области интересов в преподавании английского языка, которая всегда привлекала мое внимание и внимание моих учеников. Это обширная область, которая может связать