Сочинение на тему Предотвращение проблем ног спортсменов

Для людей, которые страдают от кожных заболеваний, таких как нога спортсмена, нет ничего более расстраивающего, чем видеть уродливые остатки инфекции на коже, не говоря уже о зуде и неприятном запахе, который она приносит. Характеризуемая зудом и ощущением жжения в ступнях, нога спортсмена также может привести к шелушению кожи, появлению трещин и сильным болям, а также к кровотечению или покраснению подошвы стопы. Нога спортсмена обычно возникает, когда ноги или другие области тела остаются влажными и теплыми и в конечном итоге раздражаются грибком. Это состояние кожи также может быть приобретено, когда человек имеет прямой контакт с объектами или лицами, зараженными грибком.

Когда предотвращение становится окончательным решением, Tinea pedis или нога спортсмена считается грибковой инфекцией кожи ног. Кожная инфекция стопы, вызванная грибком, известным как «трихофитон», может стать серьезным заболеванием кожи ног спортсмена, если его не лечить и не предотвращать на ранней стадии. Лучше всего обратиться к дерматологу или ортопеду, чтобы вылечить проблему до того, как она обострится.

Если врач посоветовал вам использовать лекарство – местное или пероральное – убедитесь, что вы обучаете себя правильной профилактике стопы спортсмена, чтобы она не повторялась. Эти простые правила хорошей гигиены могут держать вас подальше от стойких грибков, которые вызывают ноги спортсмена:

 
1. Помните о важности стирки. Мытье ног с мылом и водой часто и правильно их сушить – особенно на пальцах ног – может устранить влажные и теплые места, где процветает грибок.

 

2. Не надевайте обувь, такую ​​как обувь, носки, тапочки или полотенца для ног, принадлежащие другому лицу. Во избежание распространения инфекции не надевайте чужую обувь, особенно если человек уже страдает от ноги спортсмена.

 

3. Выбирайте обувь из натуральных материалов, таких как кожа. По возможности, не надевайте обувь из синтетических материалов, таких как резиновая обувь, каждый день, потому что это душит ваши ноги. Носите обувь, которая обеспечивает циркуляцию воздуха.

 

4. Следите за тем, чтобы ваша обувь хорошо проветривалась, выставляя ее на воздух в течение как минимум одного дня, прежде чем снова использовать ее.