Сочинение на тему Потребление аминокислот у молодых мужчин
- Опубликовано: 05.07.2020
- Предмет: Здоровье
- Темы: молодой, старение, Человеческое тело
Целью данного исследования является выявление влияния кормления спредом и болюсом незаменимой аминокислоты (EAA) на мышечный анаболизм у молодых мужчин. Они выдвинули гипотезу «что начало зависимого от дозы состояния мышечного наполнения будет диктовать отсутствие анаболического преимущества в предоставлении EAA в виде болюса против спреда, несмотря на заметные различия в плазменной аминоацидемии, инсулинемии и профилях анаболической сигнализации» (1).
В исследовании приняли участие 16 молодых здоровых мужчин (которые активно занимались отдыхом). 15 г смешанного EAA брали в виде однократной дозы (болюс; n = 8) или в виде четырех порций с интервалом в 45 минут (спред; n = 8). ELISA и ионообменная хроматография использовались для оценки концентрации инсулина в плазме крови и концентрации EAA, допплерография определяла кровоток в конечностях, а для определения синтеза мышечного белка проводилась прерывистая биопсия мышц.
Быстрая инсулинемия, аминоацидемия и рекрутирование капилляров наблюдались в группе, получавшей болюсное питание. Это по сравнению с группой Spread, где наблюдалось снижение инсулинового ответа, аминоацидемия с постоянной низкой амплитудой и отсутствие видимого пополнения капилляров. Однако, несмотря на эти различия, одинаковые анаболические результаты наблюдались в обеих группах кормления. Потребовалось, по крайней мере, 90 минут в методах кормления спредом и болюсом, прежде чем увеличение MPS стало очевидным. Соответственно, MPS восстановил свою скорость голодания в течение 180 минут после подачи болюса и спреда, несмотря на увеличение циркулирующих EAA.
С точки зрения возможных слабых сторон исследования полученные выводы могут быть применимы только к молодой здоровой популяции в состоянии покоя, которая получает адекватную или максимальную высококачественную диету. Разница между молодым и старым может быть вызвана приемом внутрь дозы EAA (2, 3), подчеркивая, что отдельные профили кормления следует учитывать у пожилых или саркопеников. Инвазивная природа множественных биопсий в этом исследовании предотвратила «перекрестный» дизайн и принудительное прекращение, прежде чем распространенная в плазме EAA и лейцин смогли вернуться к базальным концентрациям. Это может способствовать снижению дополнительных AUC в этой группе.
Более ранние исследования показали, что скорость развития EAA, влияющего на анаболизм, варьировалась в зависимости от различных составов, например, сои или казеина в сравнении с сывороткой (4, 5). Наконец, и, возможно, наиболее существенным ограничением является то, что недавние исследования, которые подтверждают идею о том, что профиль доставки влияет на MPS, измеряли анаболизм питания наряду с упражнениями с отягощениями (6, 7) или быстрым ростом. Таким образом, различные регуляторы синтеза белка для кормления используются в фазах наращивания чистой мышечной массы.
Наряду с выделенными ограничениями есть и сильные стороны этого исследования. Все участники были изучены после ночного поста и им было велено воздерживаться от любых тяжелых упражнений за 48 часов до исследования. Это гарантировало, что сбор данных был более стандартизирован, что является положительным моментом, поскольку сводит к минимуму ошибки, специфичные для конкретного участка, смещение между исламистами, и устраняет другие факторы, которые могут повлиять на результаты, улучшая достоверность данных. Также ИФА, ионообменная хроматография, ультразвуковая допплерография и биопсия мышц – все это объективные показатели мышечного анаболизма. Объективные меры, как правило, являются более надежными, равноправными и обоснованными, чем субъективные меры (8).
Выводы, сделанные в этом исследовании, не подтверждают, что профиль доставки EAA является важным фактором, определяющим анаболизм мышц у молодых мужчин в состоянии покоя, а также быструю аминоацидемию / лейцинемию как ключевое влияние на максимизацию MPS. Поэтому исследование приняло свою нулевую гипотезу.
Анализ мыльных опер. Краткая история Жанр мыльной оперы появился на американском радио в 1930-х годах и получил свое название благодаря спонсорской поддержке программ крупными компаниями,
Ваше тело похоже на машину, в которой множество деталей работают вместе, чтобы машина работала плавно. Ваш мозг является центральной частью вашей машины. Это всего 2%
Обнаружение антиядерного антитела (ANA) является первым шагом в диагностике аутоиммунного заболевания соединительной ткани (CTD). Золотым стандартом лабораторного анализа для обнаружения антиядерных антител (ANA) является непрямая