Сочинение на тему Пение как природный антидепрессант
- Опубликовано: 18.07.2020
- Предмет: Здоровье, Развлекательная программа
- Темы: голос, Душевное здоровье, Музыка, пение, стресс, телевидение
Многие люди любят петь независимо от того, есть ли у них этот ангельско-прекрасный голос или необъяснимый, необычный, в этом мире, неприятный голос. Некоторые пели в караоке, тогда даже тексты на экране по-прежнему звучат ужасно. Хотя некоторые люди, такие как ваши друзья, имеют смелость петь перед вами, вы будете смущены, если они действительно пели или спорят с кем-то. Это правда, что многие из нас любят петь, хотя пение не любит нас. Пение – это жизнь. Но знаете ли вы, что просто петь так много преимуществ?
Примите во внимание все преимущества пения, и вы никогда не перестанете петь снова. Исследование, проведенное во Франкфуртском университете, утверждает, что пение укрепляет иммунную систему. Исследование включало тестирование крови членов профессионального хора до и после часовой репетиции с пением «Реквиема» Моцарта. Исследователи заметили, что в большинстве случаев количество белков в иммунной системе, которые функционируют как антитела, известные как иммуноглобулин А, были значительно выше сразу после репетиции. Такое же увеличение не наблюдалось после того, как участники хора пассивно слушали музыку.
Также, согласно Daily Mail Online. Пение помогает со сном. Если вам трудно спать, потому что вы всегда слышите, как кто-то в вашем доме храпит каждую ночь, ваши плохие ночи закончатся, мой друг. Пение может помочь в укреплении мышц горла и неба, что помогает остановить храп. Храп также является серьезной болезнью, потому что он заставляет вас останавливать дыхание во время сна и может происходить 30 раз в час. Но если просто петь, то ваш храп превратится в спокойный ночной сон. Но если я собираюсь выбрать то, что пение может принести человеку больше всего, я выберу его умственные и эмоциональные преимущества.
Пение – это природный антидепрессант. Это помогает в освобождении эндорфинов, химического вещества из мозга, которое может заставить человека чувствовать себя хорошо и поднятым. Также известный как счастливые гормоны. Кроме того, ученые выделяют небольшой орган в ухе, называемый саккулюсом, который реагирует на частоты, издаваемые пением. Реакция вызывает быстрое чувство удовольствия, независимо от того, как звучит пение. Это, как и пение, может отвлечь вас от дневных неудобств и поднять настроение.
Пение также снижает уровень стресса. Любая форма создания музыки расслабляет. Накопленное напряжение мышц может быть снято просто пением. Пение также убивает гормон стресса, называемый кортизолом, в нашем организме, и, таким образом, пение может снизить уровень стресса в нашем организме. Наконец, пение улучшает умственную активность. Это помогает в улучшении кровообращения и помогает также насыщать кислородом наш кровоток, что хорошо, потому что насыщенный кислородом кровоток позволяет большему количеству кислорода достигать нашего мозга. Это улучшает умственную активность, концентрацию и память. Общество Альцгеймера даже создало службу «Пение для мозга», чтобы помочь людям с деменцией, а болезнь Альцгеймера сохраняет их воспоминания. Это лишь некоторые из сотен преимуществ, которые пение может принести нам. Так чего же вы ждете, готово… .sing!.
После прослушивания и прочтения этой речи несколько раз я думаю, что у меня есть понимание того, что пытается сказать Джон Денвер. Сначала я подумал, что
В книге Маргарет Этвуд «Сказка о служанке» и о психозе Сары Кейн в 4:48 оба героя оказываются в ловушке, в которой их невозможно услышать, поэтому
Анализ мыльных опер. Краткая история Жанр мыльной оперы появился на американском радио в 1930-х годах и получил свое название благодаря спонсорской поддержке программ крупными компаниями,