Сочинение на тему Как сахар может повлиять на нашу жизнь

Вы, наверное, думаете, что происходит внутри организма, когда употребляется много сахара? Ну, во-первых, уровень сахара в крови поднимается очень высоко. Это позволяет дофамину поступать в мозг, тогда уровень сахара в крови будет быстро падать. Уровень инсулина увеличивается. После этого организм начинает пропускать допамин. Внезапно тело просит больше сахара, чтобы восполнить его удовлетворение. Теперь, когда нам сообщили, что обработанный сахар не полезен для нашего здоровья и организма. Реальный вопрос в том, почему мы подвергаем себя постоянному циклу производства и потребления сахара?

Причина в том, что в древние времена, в эпоху пещерных людей, вкус был развлечением. Это помогло показать, безопасна ли пища. Сладкая еда считалась приятной. Вы, наверное, задаетесь вопросом, почему сахар тогда не был таким плохим, как сегодня? Если вы думаете об этом, обработанный сахар даже не существовал в прошлом. Там были найдены запасы сахара во фруктах, которые были естественными и намного более здоровой альтернативой тому, что мы имеем сегодня. Как и в прошлом, так и сегодня, у всех нас есть любовь к сахару. Кроме того, избыток сахара, который у нас есть, может вызвать проблемы с нашим весом. Ожирение может привести к другим опасным для жизни заболеваниям, таким как диабет. То, что вы прочитали, было советом о том, как сахар может повлиять на нашу жизнь, реальное решение зависит от вас, как вы измените свой выбор на более качественную и здоровую для себя и для своего будущего.