Связь между физическим состоянием человека и результатами экзамена Wingate сочинение пример

ООО "Сочинения-Про"

Ежедневно 8:00–20:00

Санкт-Петербург

Ленинский проспект, 140Ж

magbo system

Сочинение на тему Связь между физическим состоянием человека и результатами экзамена Wingate

Аннотация

В этом документе описываются ключевые вопросы, связанные с тестом Уингейта в спорте и физических упражнениях; больше внимания уделяется ускоренному росту и развитию использования теста как в профессиональной, так и в непрофессиональной спортивной деятельности (Coulson & Archer, 2009). В нем также анализируется влияние нехватки адекватной информации по этому вопросу на спорт и то, как эффективное понимание увеличит шансы на улучшение уже существующего таланта. С ростом уровня технологий во всем мире в статье анализируется роль, которую играют улучшенные машины и другие анаэробные устройства, для измерения силы и способности людей к спринту, когда это наиболее необходимо. Следовательно, необходимо снизить риски, связанные со спортом, для телосложения спортсменов. Дилемма заключается в эффективности теста на фоне различных слабых сторон, которые представлены различиями в способностях человека. Кроме того, в статье делается попытка выяснить, с какими проблемами сталкиваются я и женщины, занимающиеся спортом, и как тест может стать частью решения. Наконец, дается окончательный отчет о применимости теста на структуру и состав человеческих возможностей в спорте.

Важность теста Вингейта в спорте и упражнениях – обширная тема, и этот документ не претендует на охват всех связанных с этим вопросов. И наоборот, он разделяет и анализирует ключевые проблемы, которые затронули и в настоящее время влияют на раздел спорта, используя исследования ученых, текущие факты и цифры и в основном анализ данных. Дополнительные исследования требуют проведения, чтобы полностью понять роль в эффективном выполнении теста.

Введение

Спорт и физические упражнения постепенно превращаются из профессиональной деятельности тех, кто занимается этой профессией, в повседневное мероприятие даже для обычных людей, стремящихся оставаться здоровыми и поддерживать форму. Поэтому возникла необходимость иметь тесты, которые могли бы определить и измерить мощность и физические возможности, которые есть у каждого. Также необходимо получить доступ к выступлениям людей, занимающихся спортом, в качестве своей карьеры и позволить им развивать сопротивление и побеждать в своих областях.

Тест Wingate, разработанный в Израиле, является тестом аэробики, который измеряет пиковую аэробную мощность и мощность на велотренажере. В основном, это включает в себя торговлю на максимальной скорости против постоянной силы в течение заданных периодов времени человеком. Он определяет, способен ли человек заниматься спортом, который требует быстрых и всесторонних усилий, так как эти короткие спринты в значительной степени зависят от анаэробной силы. Чем выше анаэробная сила, тем выше шансы на более высокую производительность.

Тезис:

Чем выше результаты теста Уингейта, тем выше их спортивные результаты, требующие анаэробной энергии и спринта.

Целью данной статьи является проверка

     

  • Эффективность теста Вингейта на спортсменах
  •  

  • Простота измерения сопротивления и устойчивости энергии и мощности с помощью теста
  •  

  • Применимость теста в повседневной жизни спортсмена

Целью данной статьи является исследование основных фактов о Wingate и его взаимосвязи, если таковая имеется, с улучшением производительности игрока. Будут рассмотрены проблемы со здоровьем, связанные с тестом, а также риски, принимаемые участниками процесса. Анализ будет основан как на предыдущей информации о предмете, так и на тесте в реальном времени, проведенном с несколькими лицами, которые согласились участвовать в эксперименте. Используемые расчеты будут проанализированы, будут сделаны соответствующие рекомендации и дан подробный вывод.

<

Методы

Вопрос, на который будет отвечать это исследование:

Насколько эффективен и точен тест Вингейта для определения анаэробной силы и возможностей спортивного мужчины или женщины.

Философия исследования. По словам Гарни и Бирли, в 2002 году, выбирая правильную методологию для исследования отдельных тем, особенно в области спорта и физических упражнений, следует учитывать, что большинство вопросов и ответов можно найти с помощью методы и подходы, которые включает в себя интерпретавизм. Интерпретавизм – это идеальная философия метода исследования, когда он хочет поделиться личным опытом людей, их идеями и прямыми ответами. Это более уместно в этом случае.

Методология исследования. Для получения необходимой информации о тесте Вингейта использовались контент-анализ и экспериментальные методы. Анализ содержания включает в себя использование информации из различных департаментов, включая образование, научные круги, данные Организации Объединенных Наций и, наконец, выводы других ученых по той же проблеме. Анализ содержимого даст широкий анализ данных, собранных с момента начала концепции теста, и различных проблем, с которыми он сталкивался до настоящего времени (Reiman & Manske 2009). В этом случае обзор литературы будет использован для создания надлежащей основы, которая позволит опираться на опыт. Этот метод обеспечит охват различных факторов, влияющих на спорт мужчин и женщин, и последующего воздействия на них;

Во втором будет задействовано семь человек, которые проведут тест, а его информация будет записана и проанализирована. В ходе эксперимента будут проанализированы физические и функциональные возможности людей в зависимости от ожиданий теста в соответствии с содержанием, которое было проанализировано. Будет проведен сравнительный анализ и сделаны выводы на основании того же.

Исследовательские подходы

От разума к исследованию; Индуктивный и дедуктивный подходы – это два разных подхода, которые исследователь может выбрать один из них, чтобы продолжить построение этой работы. Индуктивный особенно используется, когда исследователь ставит перед собой новую теорию, и в этом исследовательском документе будет достаточно данных, чтобы можно было сделать выводы (Tharp, et al 2005). Дедуктивные подходы связаны в основном с гипотезой исследовательского вопроса, который построил исследователь.

p> Стратегия исследований

Исследование будет состоять из качественных и качественных данных. Качественные данные отнимают много времени и не являются ни быстрой, ни легкой задачей, и наоборот, результаты полевых исследований будут ясны, и читатель сможет различить истинность явления, основываясь на реальных жизненных опытах. Качественное исследование является наиболее адекватным методом выбора, когда исследователь хочет найти понимание событий, процессов или отношений по теме. Данные, которые будут предоставлены, будут иметь отношение и достоверную информацию к вопросу исследования этого документа и целей. Исследовательское исследование, которое будет использоваться, является полевым исследованием, которое будет включать тщательное изучение теста, чтобы получить ответы на вопросы, которые будут заданы (Saunders et al., 2007). Полевое исследование будет включать личные беседы, различные связи и объяснения, которые помогут автору завершить свой анализ.

Количественный анализ будет проще и займет меньше времени, так как он будет включать в себя тренировку с выбранным населением, а во время сеанса наблюдения будут производиться и регистрироваться соответствующим образом.

<

Население и выборка

Разные исследовательские работы должны выбирать разные способы выбора образца, но во всех случаях исследователь должен сузить круг до определенной точки, что не позволяет учесть все население мира. Чтобы у авторов исследования была точная и хорошо управляемая исследовательская работа, необходим отобранный образец (Reis & Judd 2000). Эта выборка может быть выбрана из разных групп населения относительно вопроса исследования. В этой исследовательской работе, население, которое будет выбрано, состоит из семи молодых людей с разными приличиями. Это в основном предназначено для обеспечения того, чтобы эксперимент и анализ были смещены в сторону определенной расы и расы. В основном они находятся в возрасте около двадцати лет, которые считаются основным возрастом, особенно для людей, занимающихся спортом и физическими упражнениями (Reis & Judd 2000). Их попросили принять участие на добровольной основе, и природа эксперимента была им полностью объяснена.

После эксперимента, в попытке получить более глубокое понимание, будет проведена сессия интервью, где будут запрошены и записаны мнения и мнения участников для анализа вместе с другими собранными качественными данными.

<

Процесс эксперимента по Эрману, 2009

После 10-минутного прогрева каждый участник выполнит четыре 30-секундных анаэробных упражнения на эргометре Monark.

     

  • Мощность будет записываться через каждые 5 секунд.
  •  

  • Сопротивление, установленное для каждого участника, будет равно 0,08 x Масса тела (кг).
  •  

  • Помощник дает команду «GO» и запускает секундомер и педали спортсмена как можно быстрее без сопротивления маховика.
  •  

  • Через 3 секунды помощник применяет рассчитанное сопротивление маховика, и спортсмен продолжает вращаться с максимально возможной скоростью, пока не пройдет 30 секунд.
  •  

  • Через 30 секунд спортсмен прекращает вращать педали, а помощник записывает обороты маховика для каждого 5-секундного интервала теста.

Интервью

Интервью должны показать некоторые результаты в понимании жизненного опыта других людей в соответствии с вопросом исследования, которое проводится в этом исследовании. Используя интервью в качестве метода, исследователь построит полуструктурированное интервью с примерно 7 различными участниками. Полуструктурированные интервью, как правило, предпочтительны как качественные исследовательские интервью, и их цель – дать интервьюеру основную информацию, которую он должен получить от интервьюируемого лица, но при этом иметь некоторую свободу задавать вопросы в соответствии с ответами, которые автор будет получать интервью от предпринимателя (Reiman & Manske 2009).

Действие

Этот исследовательский документ будет основан на трех аспектах сбора данных для последующего анализа; личные интервью, эксперименты с участниками и анализ содержания ранее выполненной работы и обзор литературы (Coulson & Archer, 2009). Это позволит обеспечить сбор наиболее надежной информации для достижения основных целей в полевых исследованиях.

Ограничения

В этой статье для исследователя будут мешать определенным ограничениям выяснять реальные факты и причины этой темы. Ограниченная сфера будет сужена относительно их вида спорта, в котором будет участвовать человек; поэтому исследователь не выберет виды спорта, в которых участники будут участвовать после эксперимента. Другое ограничение основано на содержательном анализе, поскольку работа, которая будет анализироваться и использоваться время от времени, противоречит друг другу, поскольку она написана разными авторами в разных местах и ​​в разное время. Кроме того, некоторая информация может быть не совсем надежной, поскольку некоторые исследователи известны тем, что у них недостаточно информации, чтобы делать выводы, которые они делают в своей работе, однако они по-прежнему публикуют свои статьи.

Еще одним ограничением, с которым может столкнуться автор этой исследовательской работы, является не совсем совместное поведение участников. Реалистично предположить, что интервью лицом к лицу сталкиваются с проблемой давления, и участники часто не могут сказать правду (Murphy & Patton 2005). Это главная причина, по которой вопросы не будут открытыми, но допускают некоторое отклонение друг от друга. Ответы «да» и «нет» составят существенную часть интервью.

Анализ данных.

Тест проводился в течение 30 секунд, и он выявил два важных аспекта: анаэробная сила и анаэробная способность. Теперь пиковая мощность измеряется в течение первых пяти секунд теста и измеряется в ваттах, она определяется путем деления сопротивления электромагнитной машины на время, которое составляет стандартные пять секунд (Hill & Smith 2011). Чем выше максимальная мощность, тем лучше спортсмен в спринте, поскольку это показывает, что в спринте есть высокая стартовая мощность. Ниже приведены используемые формулы:

Ватт = сила X общего расстояния

Относительная пиковая мощность получается путем деления пиковой мощности на массу тела человека и выражается в Вт / кг. Ниже приведены формулы

Вт / кг = Вт / масса тела

С другой стороны, показатель усталости – это процент снижения мощности по сравнению с пиковой мощностью. Он рассчитывается следующим образом = пиковая выходная мощность – минимальная выходная мощность × 100

Пиковая выходная мощность

Минимальная точка мощности определяется путем проведения сравнительного анализа выходной мощности каждые пять секунд и определения самого высокого и самого низкого значений. Самое высокое автоматически становится пиком, а самое низкое становится минимумом (McAdrdle, et al 2010). Сила в этом случае определяется величиной сопротивления, приложенного к маховику машины, а общее расстояние – это число оборотов, которые маховик совершает каждые пять секунд от начала упражнения до конца. Поскольку большинство участников были спортсменами, сопротивление было увеличено с обычного значения 1,0 кг на килограмм массы тела до 1,3 кг на килограмм веса тела, что также помогает в определении их возможностей.

Анаэробная сила означает, что присутствует больше мышц, которые могут производить энергию в отсутствие кислорода, и эта энергия может использоваться во время занятий спортом и может позволять одному иметь больше энергии, чем другим (Hoffman, 2006). Согласно собранным данным было очевидно, что участники 2 и 7 имеют лучшую анаэробную энергию как …

Зарегистрируйся, чтобы продолжить изучение работы

    Поделиться сочинением
    Ещё сочинения
    Нет времени делать работу? Закажите!

    Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой ваших персональных данных.