Сочинение на тему Самооценка тысячелетия

По словам Джина М. Твенга, доктора философии, автора книги «Поколение», Millennials были описаны как более эгоцентричное, тонкокожее и ленивое поколение, чем любое другое.

Twenge использует данные, полученные в результате обширных исследований, чтобы дать общее представление о Millennials и их сравнении с другими поколениями. Она обнаружила, что Millennials, которых она определяет как рожденных между 1982 и 1999 годами, более эгоистичны, чем предыдущие поколения в том же возрасте. Они выросли во время того, что Twenge называет движением самоуважения; их буквально учили самооценке. Элементы самооценки, которым их учили, включают то, что любовь к себе является величайшей любовью из всех; что им не важно, что думают другие, пока они делают себя счастливыми; что они особенные и способные, независимо от того, что они делают или не делают; и что они должны следить за собой и всегда ставить себя на первое место. По сути, их учили тому, что Твенге называет «армией одного».

Движение самоуважения в теории звучит великолепно, но оказывается, что чувство собственного достоинства не является ответом на то, чтобы быть счастливым, успешным и реализованным. То, что Twenge называет «армией одного», я называю «умением быть одиноким». Millennials учили, как быть одному. При обучении самооценке их учили индивидуальным навыкам, а не навыкам отношений. Нет ничего плохого в том, чтобы быть одиноким, но миллениалы, как люди, являются относительными существами. Мы все такие. Обучение реляционных существ тому, как быть одному, – это рецепт депрессии и тревоги. И, как мы теперь знаем благодаря обширному исследованию Твенге, самооценка, которой обучали миллениалов, привела их к беспокойству, стрессу, депрессии, одиночеству и отстраненности взрослых.

Без навыков отношений, у Millennials есть своя работа для них, когда дело доходит до свиданий и отношений. Реляционные навыки необходимы, чтобы наслаждаться и процветать в отношениях. Без этих навыков близость, связь, уязвимость и близость являются трудными, а не приятными.

По словам Кендры Черри, уровни самооценки на крайних верхних и нижних уровнях спектра могут быть вредными, поэтому в идеале лучше всего найти баланс где-то посередине. Реалистичный, но позитивный взгляд на себя обычно считается идеальным. Но что именно самооценка? Откуда она взялась и какое влияние она оказывает на нашу жизнь?

В психологии термин «чувство собственного достоинства» используется для описания общего чувства собственного достоинства или личной ценности человека. Другими словами, насколько вы цените и любите себя. Это часто рассматривается как личностная черта, что означает, что он имеет тенденцию быть стабильным и устойчивым. Это может включать в себя различные убеждения о себе, такие как оценка вашей собственной внешности, убеждений, эмоций и поведения.

Почему важна самооценка