Сочинение на тему Пять удивительных способов заставить детей есть здоровую пищу
- Опубликовано: 11.08.2020
- Предмет: Здоровье, питание, семья
- Темы: Воспитание, Здоровая пища, Лекарство, Пища
В то время как ответственный родитель должен начать думать о образе жизни и будущем плане питания для своего новорожденного, большинство родителей слишком привыкли к сосущим привычкам своего малыша, поэтому они не разрабатывают стратегии того, как привести их к надлежащим планам диеты после фаза сосания Следовательно, это все весело и игры до тех пор, пока не начнется настоящее воспитание детей – изо всех сил пытаясь заставить своих детей есть то, что вы хотите, справляясь с ежедневными истериками и бесконечными драками, которые в итоге заставляют вас поливать ложку полного вегетарианского супа своим плачущим ребенком, и так далее и так далее. Что если бы вы могли заставить все это уйти и наблюдать, как ваши дети развивают особую привязанность к здоровой пище? Читайте дальше и узнайте пять советов, которые помогут вашим детям питаться здоровой пищей и оставаться в форме.
Никогда не пытайтесь стать диктатором, когда дело доходит до еды
Всегда учись быть простыми с детьми. Установление слишком большого количества ограничений на пищу не только создаст расстройства пищевого поведения и возможные будущие условия, такие как булимия, но также создаст в них дух бунта. Заполните свой холодильник солеными, полезными и полезными продуктами, чтобы ваши дети могли выбирать из множества вариантов и даже наслаждаться свободой выбора при выборе того, что им нужно, из полезного лакомства.
Делайте еду интересной и креативной
Что интересного в приготовлении пищи самостоятельно и после скучной процедуры во время еды из года в год? Проявите немного творчества и покажите своим детям, что это никогда не так серьезно. Вот несколько советов: создайте серию игр, чтобы поиграть с едой, оденьтесь немного и найдите красочный наряд и фартук для вас и детей. Получить здоровый рецепт и готовить вместе, пусть они все перемешивают на кухне и время от времени путаются, и в конце вы будете поражены, увидев, насколько хорошо они могут принимать здоровую пищу.
Говорите больше о сущности здорового образа жизни
Предполагать, что дети не слушают малейшее количество информации, было бы большим обманом. Поэтому используйте это в ваших интересах. Говорите о здоровом образе жизни чаще. Пусть дети узнают, что у вас есть мышцы и они выросли из-за употребления овощей, сделайте это случайным и даже создайте забавный, но простой лозунг, который подразумевает здоровый образ жизни.
Пусть они съедят немного мусора и немного лишнего сахара
<Р> Да! Вы правильно прочитали. Позвольте вашим детям несколько раз взять немного мусора. В конце концов, это заставляет их осознать, что они не имеют никаких ограничений в еде мусора и сахара в отличие от других детей, но в то же время приписывают незначительные проблемы, с которыми они сталкиваются, к вредной и сладкой пище. Например, дайте им знать, что боль в горле и животе были вызваны такими продуктами. Такие сумасшедшие, но полезные идеи и многое другое, найденное в «Mirror Daily News», может стать большим прорывом, на который вы надеялись. Со временем они станут их собственными боссами.
Используйте что-то другое, кроме еды, в качестве награды
Обещание провести с ними целый день в галерее или даже продлить комендантский час перед сном может послужить мотивирующим фактором для детей, чтобы они соответствовали вашим здоровым условиям питания. Попробуйте это некоторое время. Единственное, чего вам следует избегать, так это вознаграждать еду едой. Давать ли вашему сыну весом 90 фунтов чизбургер только потому, что они ели фрукты, просто бессмысленно, не правда ли? По большей части воспитание детей при принятии решений о здоровье – это весело, интерактивно и, безусловно, полезно для обучения. Создавайте цели со своими детьми; быть лучшим примером для подражания, который у них когда-либо был, и найти способ вдохновить их в том, что касается здоровья. У вас не будет места для сожалений!
Несмотря на то, что в клинических условиях много раз наблюдали преимущества эффекта плацебо у пациентов, внимательно изучая пациентов, проходящих лечение от болезни Паркинсона, лечения боли
Доставка кесарева сечения также называется доставкой кесарева сечения. Этот способ включает развертывание операции по доставке детей, то есть одного или нескольких. Роды кесарева сечения часто
Опасность говядины Говядина, рыба, курица и свинина, четыре вида мяса, наиболее распространенных в США, и из этих четырех видов люди, вероятно, больше всего любят говядину.