Сочинение на тему Мои впечатления от волейбола

Идеальный исполнитель может служить точно, последовательно и твердо с возможностью изменения величины и направления вращения мяча. Они делают это, бросая мяч в зону удара и изменяя только движения запястья во время своего удара.

В прошлом году, наверное, моим лучшим умением была моя подача. Я мог бить по мячу так сильно, как только мог, только через сетку, без вращения, и он мог войти. Без вращения на мяче он имел тенденцию к хвосту в разных направлениях, затрудняя удар, при этом оставаясь очень последовательным. В этом году с увеличением высоты сети и дополнительной мощностью, которую я теперь имею, я нашел эту технику неэффективной и не такой последовательной, с небольшим количеством падений до линии выхода. Чтобы исправить это, я попытался ударить по мячу мягче, не вращаясь, но обнаружил, что он не хвостик почти так же хорошо, как раньше, и решил попробовать что-то другое. После того, как мы выполнили шип, где мы работали над получением максимального вращения, что привело к падению мяча, я решил включить верхнее вращение в свою подачу. В первую неделю я регулярно попадал в сетку, так как мне нужно было найти новую зону удара. Моя последовательность теперь возвращается, и я могу бить с разной скоростью, что затрудняет оценку. Я считаю, что я нахожусь на пути к поздним стадиям ассоциативной фазы, где практика жизненно необходима для улучшения.

Идеальные исполнители делают быстрые переходы между позициями автоматически на протяжении всей игры. Например, когда называется свободный мяч, спайкеры возвращаются в исходное положение из сетки, и сет попадает в переднюю часть площадки. Это делается каждый раз в обязательном порядке в идеальных условиях.

Для нас это был первый раз, когда мы услышали о переходах. Сначала мы узнали, где мы должны быть в разных ситуациях, а затем мы включили это в игру. Сейчас, как класс, мы находимся на ранней ассоциативной фазе, так как знаем, где мы должны быть, но нам нужно больше практики, чтобы фактически овладеть этим. Я полагаю, что я немного продвинулась в переходах, чем в классе, и даже начала делать свой собственный переход, например, когда я получаю подачу, и я сеттер, я позиционирую себя снаружи игрока в положении # 2, чтобы они могли получить мяч не мешает мне, и я могу быстро попасть на передний корт.

Я считаю, что этот термин меня очень мотивировал улучшить свои навыки волейбола. Мне нравится игра, и тот факт, что мы играем в закрытом помещении, вне солнца, кажется, улучшил участие в классе с прошлого семестра. Это означает, что было больше конкуренции, и для меня это большой мотиватор.

Для максимального обучения и приобретения навыков при выполнении двигательного задания важно, чтобы учащийся был высоко мотивирован. (p93 Лучшая тренировка)

Другим фактором является участие г-на Уилсона, который выступил в качестве тренера и предоставил отличные отзывы всем студентам. В предыдущих разделах мой уровень возбуждения обычно был слишком низким для эффективного обучения навыкам, но в этом термине, потому что я наслаждаюсь волейболом, мои уровни возбуждения были намного ближе к оптимальным уровням обучения. Я считаю, что все эти факторы значительно ускорили процесс обучения навыкам по сравнению с предыдущими сроками.

В этом термине девчонки звучали гораздо реже, чем в предыдущих выражениях, в которых, по их мнению, большинство уроков утверждали, что их подвергают дискриминации. Только в одном уроке этого термина произошел такой инцидент, в котором они жаловались, что никто не собирается им пикировать. Однако они одними из первых признают, что они не очень хороши в этом. Мне кажется, что если бы я, например, Саймон и Алисия оба призывали к сету, мы с гораздо большей вероятностью выиграли бы очко, если бы я установил его на Саймона, и поэтому именно там я бы с большей вероятностью поставил его. Для девушек они видят в этом гендерную предвзятость, но для меня просто здравый смысл ставить его на более способного человека. Было бы точно так же, если бы я заменил Алисию на такого же умелого мужчину. Во время урока инцидента наша игра развалилась на части, поскольку мы все разозлились друг на друга. К счастью, это произошло только один раз.

В целом весь класс участвовал и достиг гораздо лучшего результата в этом семестре, что, похоже, связано с более высокими показателями повторяемости на каждом уроке, особенно для футбольных мальчиков. Высокий уровень мотивации, продемонстрированный классом, послужил катализатором для обучения и сделал для некоторых захватывающих игр в волейбол и отличным завершением года, однако мне еще предстоит пройти долгий путь, чтобы стать идеальным исполнителем.