Сочинение на тему Что такое социальная тревожность
- Опубликовано: 15.07.2020
- Предмет: Здоровье
- Темы: Болезнь, Душевное здоровье, Психическое расстройство, тревожность
Социальное тревожное расстройство описывается как «страх быть оцененным и оцененным другими негативно, что приводит к чувству неполноценности, смущения, унижения и депрессии». Кто-то, кто справляется с социальным тревожным расстройством, чувствует себя очень нервным и некомфортным в таких социальных ситуациях, как:
- Знакомство с другими людьми
- Дразнить или критиковать
- Быть в центре внимания
- Наблюдение за чем-то во время работы
- Встреча с властными людьми («важные люди»). Большинство социальных встреч, особенно с незнакомцами.
- Ходить по комнате (или столу) по кругу и говорить что-то
- Межличностные отношения, дружеские или романтические
Люди с социальным тревожным расстройством часто чувствуют себя так, как будто они делают или говорят что-то не так. Столкнувшись с определенными социальными ситуациями, человек с социальным тревожным расстройством может испытать приступ паники или почувствовать некоторые физические признаки тревоги. Боль в животе, покраснение, потливость, дрожь, мышечное напряжение, раздражительность, чувство оторванности от тела (дереализация).
Социальное тревожное расстройство может очень сильно повлиять на качество жизни. Некоторые могут избегать определенных профессий и / или областей обучения, избегать проводить время со своими друзьями и в конечном итоге пропустить много дней в школе.
- Отказ в школе
- Отказ от участия в новых мероприятиях или посещениях
- Просьба, чтобы родитель присутствовал или был доступен
- Отклонение приглашений на социальные мероприятия
- Не отвечаю в классе
Типы
Те, кто страдает от социального тревожного расстройства, обычно испытывают «специфические» или «генерализованные» вариации состояния.
Это в значительной степени говорит само за себя; определенная социальная тревога – это страх представления классу (и только это), а те, кто испытывает общую социальную тревогу, испытывают беспокойство, нервозность и в целом чувствуют себя некомфортно почти во всех социальных ситуациях.
Чаще всего люди испытывают генерализованную социальную тревогу, а не специфическую социальную тревогу, поскольку большинство переживаний можно применять к множеству различных социальных взаимодействий.
Причины
Вот некоторые возможные причины социального беспокойства:
Унаследованные черты. Наблюдалось, что тревожные расстройства обычно возникают в семьях. Тем не менее, не совсем ясно, насколько это связано с генетикой, а сколько – с изученным поведением.
Структура мозга. Структура мозга, с которой мы все сейчас знакомы, называется миндалиной и играет роль в контроле реакций страха. У людей с гиперактивной миндалиной может быть более интенсивная реакция страха, вызывающая беспокойство в различных социальных ситуациях.
Окружающая среда: социальное беспокойство может быть усвоенным поведением; Некоторые люди могут развить состояние из-за неприятной или неловкой социальной ситуации. Может также быть связь между расстройством социального беспокойства ребенка и его родителями, которые либо выражают тревожное поведение, либо более контролируют или чрезмерно защищают своих детей; заставляя ребенка иметь меньше уверенности в себе, а также меньше заниматься социальным интеллектом.
Видео от Anxiety BC https://www.youtube.com/watch?v=ypHzXOcUQwE Профилактика Несмотря на то, что предсказать, какие события или ситуации могут привести к развитию тревожного расстройства, чрезвычайно сложно, существуют меры, которые можно предпринять, чтобы уменьшить влияние некоторых симптомов, если вы чувствуете беспокойство. Ведение журнала – отличный способ отслеживать вашу личную жизнь, и он может помочь вам донести до врача или психотерапевта то, что вызывает у вас стресс, и то, что, кажется, помогает вам чувствовать себя лучше. Всегда помните, чтобы попытаться найти помощь рано. Как и при других психических расстройствах, с социальной тревожностью становится все труднее лечиться, чем дольше вы ждете.
Генитальный туберкулез – причина бесплодия среди женщин Вполне вероятно, что у каждого из нас был член семьи или знакомый, пострадавший от туберкулеза. Туберкулез является серьезной
В книге Маргарет Этвуд «Сказка о служанке» и о психозе Сары Кейн в 4:48 оба героя оказываются в ловушке, в которой их невозможно услышать, поэтому
Многие дети в отделении интенсивной терапии новорожденных сталкиваются со многими проблемами со здоровьем, которые сопряжены с рискованными и болезненными процедурами в повседневной жизни в больнице.