Сочинение на тему Анализируя три типа счастья

Позитивная психология определяется по-разному. Институт Позитивной Психологии описывает это как изучение сильных сторон и достоинств, которые позволяют людям и сообществам процветать. Движение позитивной психологии было начато Мартином Селигманом, также известным как отец позитивной психологии. Психология в основном была сосредоточена на лечении психических заболеваний, однако психология на самом деле не использовалась для улучшения жизни людей, которые не страдают психическими заболеваниями, и именно это заставило Селигмана и группу других работать над позитивной психологией. Главная цель движения позитивной психологии состояла в том, чтобы сфокусировать психологию не только на слабости, но и на силе, а также на том, чтобы сделать нормальную жизнь более полноценной. Есть три различных типа счастья, которые можно испытать. Приятная жизнь, имеющая столько положительных эмоций, сколько возможно, жизнь помолвки, в которой время останавливается для вас, когда вы делаете то, что вам нравится, и осмысленную жизнь, используя свои силы для большего дела.

Первый тип счастья – приятная жизнь – это поиск счастья с помощью чувств и максимальное удовольствие, например, хорошая еда, веселый отпуск или покупка новой машины. Это в основном попытка получить как можно больше положительного опыта. Однако есть пара неудач в приятной жизни. Одним из них является то, что положительные эмоции наследуются на 50 процентов и не очень изменяемы. Все выходцы из разных слоев общества, что дает им разные представления о счастье и разные способы переживания счастья, причем некоторые могут испытывать больше, чем другие. Еще одним недостатком является то, что положительные эмоции имеют тенденцию довольно быстро привыкать. Например, кто-то, возможно, только что получил новый сумасшедший 3D-телевизор высокой четкости, поначалу он им очень доволен, но через некоторое время он просто перестает чувствовать себя таким впечатленным и просто просматривает его, как любой другой телевизор.

Второй тип счастья – жизнь помолвки, также известная как хорошая жизнь. Эта жизнь все о поиске вашего «потока». Поток – это чувство, которое кто-то испытывает, когда он поглощен собственной ценностью. Например, если плавание – это чья-то страсть, когда они делают круги вокруг бассейна, они могут чувствовать, что время для них остановилось, и что они полностью сосредоточены на том, что они делают, и больше ничего.