ЗЕЛЕНЫЙ ИЛИ НЕ ЗЕЛЕНЫЙ сочинение пример

ООО "Сочинения-Про"

Ежедневно 8:00–20:00

Санкт-Петербург

Ленинский проспект, 140Ж

magbo system

Сочинение на тему ЗЕЛЕНЫЙ ИЛИ НЕ ЗЕЛЕНЫЙ

В современном мире, который заботится о своем здоровье, люди постоянно ищут простые способы немного более здорового питания. Зеленые соки и коктейли – отличный способ сделать это, не жертвуя вкусом или приняв ограничительную диету. На самом деле, как только вы почувствуете это, вы удивитесь, почему вам потребовалось так много времени, чтобы начать готовить соки. Эта книга станет вашим удобным руководством, и вы сразу же отправитесь в путь! Вы можете подумать про себя: «Я едва могу терпеть несколько кусочков брокколи на мишаладе – теперь я думаю выпить целый стакан Это?” Да, но вы не смотрите на это так; если вы это сделаете, вы уже настраиваете себя на неудачу. Подумайте позитивно, пока мы обсуждаем, что такое зелёный сок и почему вы должны его попробовать.

Что в мире такое зеленое приготовление сока? Давайте избавимся от вашего основного заблуждения прямо из ворот: зеленое приготовление сока не состоит из употребления только зеленых овощей. Вы можете приготовить сок таким образом, если хотите, но большинство людей этого не делают. Проще говоря, зеленый сок – это любой сок (или коктейль) зеленого цвета. Это действительно все, что нужно сделать. Если вы сидите там и пьете стакан свежего сока зеленого яблока, зеленого винограда и киви с добавлением OJ, это зеленый сок. Почему? Потому что он зеленый! В вашем стакане может быть прозрачный и ярко-зеленый оттенок, насыщенный, насыщенный травянисто-зеленый или, может быть, даже более гринчовый оттенок. Ваш свежевыжатый бокал восхитительности может быть радугой цветов, но пока где-то в этой радуге есть зеленый, вы пьете зеленый сок (или агреновый коктейль).

Смузи, соки: в чем разница? Соки и смузи – это два совершенно разных животных, и хотя оба поразительно хороши для вас, у каждого есть свои преимущества. Так в чем же разница между зеленым соком и зеленым смузи? Одним словом: мякоть. Сок изготавливают в соковыжималке или путем смешивания продукта и извлечения сока из безвредной ткани или каким-либо другим методом процеживания. Чтобы сделать смузи, просто бросьте свое изделие в блендер и смешайте все вместе, пока оно не достигнет пригодной для питья консистенции. Приготовление сока – это скорее искусство, чем приготовление смузи, но у обоих есть несколько основных правил, которым вы должны следовать для достижения оптимальных результатов. Мы рассмотрим их в следующих главах. Какая разница в питании между смузи и соком? Опять же ответ в мякоть.

Сок без мякоти практически не содержит клетчатки, поэтому питательные вещества поглощаются практически мгновенно. Это звучит как хорошая вещь, и если ваше тело привыкло к этому, это так. Однако, если вы новичок в приготовлении сока, вы можете испытывать тошноту, головные боли, диарею, головокружение, особенно если вы пьяны от сока и совсем не потребляете клетчатки. Еще одна проблема, которую следует учитывать при выборе между соками или смузи, заключается в том, что перегрев, вызванный блендерами и высокоскоростными соковыжималками, может повредить питательные вещества в продукте и вызвать окисление, убивая полезные живые ферменты. Пить соки или коктейли – это вопрос личного выбора и целей питания.

Зарегистрируйся, чтобы продолжить изучение работы

    Поделиться сочинением
    Ещё сочинения
    Нет времени делать работу? Закажите!

    Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой ваших персональных данных.