Влияние тревожных расстройств на повседневную жизнь сочинение пример

ООО "Сочинения-Про"

Ежедневно 8:00–20:00

Санкт-Петербург

Ленинский проспект, 140Ж

magbo system

Сочинение на тему Влияние тревожных расстройств на повседневную жизнь

Как тревожные расстройства влияют на повседневную жизнь

От тревожных расстройств страдают 40 миллионов взрослых в возрасте от 18 до 54 лет. Трудно классифицировать тревожные расстройства у лиц младше восемнадцати лет из-за большого количества гормонов и перепадов настроения, наблюдаемых в подростковом возрасте. Хотя многие люди в возрасте до восемнадцати лет также имеют диагноз тревожных расстройств. Многие люди не понимают, насколько серьезным может быть тревожное расстройство. Они предполагают из-за привычного термина «беспокойство», что человек просто переживает стресс. Подобно заблуждению, что единственное изменение для диабетика – это то, что он не может есть сахар, что также крайне неправильно. Большинство людей с тревожными расстройствами страдают от стресса и паники, когда другой человек может только чувствовать себя обеспокоенным или «раздраженным». Крошечные вещи раздуваются непропорционально в уме человека с тревожным расстройством. Им очень трудно справляться с повседневными ситуациями.

Есть много разных причин для беспокойства, начиная от генетической предрасположенности к травматическому жизненному опыту. Тревожные расстройства вызывают стресс и панику в ситуациях, когда другие просто чувствуют легкое раздражение или беспокойство. Например, многие студенты испытывают стресс перед экзаменами или путешествиями. При тревожном расстройстве этот стресс превращается в интенсивную панику и дистресс. Многие люди с тревожными расстройствами также чувствуют это в социальных условиях, даже если они совершенно безопасны и не имеют прямого стрессора, они все еще чувствуют дистресс и панику. Точная причина беспокойства и панических расстройств неизвестна, но, как и многие другие психические расстройства, возможные причины могут включать химические изменения в мозге и стресс окружающей среды. Есть много разных типов тревожных расстройств. Наиболее легко идентифицируемыми и независимыми от ПТСР являются социальная тревога, беспокойство и стресс в общественных или социальных условиях, паническое расстройство, которое вызывает у человека приступ паники в течение неизвестного периода времени, когда у него возникает стресс, генерализованная тревога, предрасположенность к быть беспокойным и огорченным в любой или во всех слегка тревожных ситуациях и специфических фобиях, которые являются паникой по отношению к чему-то конкретному, например, арахнофобии, или боязни чего-то более нематериального, такого как головокружение, боязнь высоты.

Симптомы тревоги варьируются от пациента к пациенту, а также зависят от того, какой тип тревоги у каждого пациента. Многие люди, которые испытывают тревожные расстройства, страдают от многих симптомов различной степени серьезности. Эти симптомы могут включать чувство паники (или приступов паники), страха и беспокойства, а также проблемы со сном, холодные или потные руки или ноги. Хотя это не симптом, у многих людей, имеющих тревожные расстройства, развивается хроническая мигрень. Панические атаки – это внезапные периоды сильного страха или паники. Приступы паники могут сопровождаться более выраженными телесными симптомами, такими как учащенное сердцебиение, головокружение, одышка, чувство нереальности, а при лечении многими лекарствами от тревоги – галлюцинациями. Продолжительность приступа паники варьируется от нескольких минут до нескольких часов. Если у вас тревожное расстройство, ваши шансы на развитие депрессии или алкоголизма значительно возрастают. Если у вас один тип тревожного расстройства, которое долго не лечится, у вас больше шансов на развитие других тревожных расстройств. Например, если у вас есть социальная тревога, у вас может развиться генерализованная тревога с течением времени, или зуд приступа тревоги в общественных местах может привести к фобии насекомых, таких как муравьи, пауки или клопы, которые вызывают приступы тревоги при виде.

Относительно хорошо известно, что большое количество стресса или частые стрессовые ситуации могут привести к сокращению срока службы. Так что же это значит для людей с тревожными расстройствами, которые постоянно испытывают стресс и испытывают давление в своем спокойном состоянии? Из-за недостатка сна, нехватки энергии и частых эмоциональных проблем многие люди с хронической тревогой часто не могут идти в ногу со своей повседневной жизнью, что может еще больше усугубить их и усугубить общее чувство безнадежности и ловушки при расстройстве. Несколько исследований доказали, что тревога в сочетании с депрессией, которая очень распространена, увеличивает риск суицидальных мыслей и попыток самоубийства. Люди с тревожными расстройствами довольно часто страдают от зависимости от наркотиков, алкоголя или табака. Тревога может также вызвать проблемы с пищеварением, изжогу, судороги, вздутие живота, колебания веса, потерю интереса к сексу, мышечное напряжение и хроническую боль, а также мигрени и бессонницу, о которых я уже упоминал. Стресс и беспокойство также снижают продуктивность иммунной системы. Это означает, что люди с тревогой более склонны к развитию аллергии и других заболеваний на вершине тревоги. Что, конечно, только больше поводов для беспокойства. Из-за постоянного высвобождения гормонов стресса люди с тревожными расстройствами подвержены риску развития других серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и рак.

К счастью, есть много разных видов лечения для людей с тревожными расстройствами. Лекарство полезно для лечения симптомов тревожных расстройств и назначается в сочетании с другими видами терапии. Тем не менее, все лекарства, которые используются для лечения тревоги, имеют длинный список предупреждений и побочных эффектов. Много лекарств от тревоги может вызвать у человека головокружение и вызвать обморок. Настоятельно рекомендуется, чтобы люди с тревожными расстройствами принимали психотерапию, с медикаментами или без них. Есть много других вариантов для людей, которым некомфортно принимать лекарства, и все они поощряются для тех, кто решил принимать лекарства дополнительно. Здоровое питание и ежедневные физические упражнения могут помочь в борьбе со многими симптомами тревожных расстройств. Еще один способ снять беспокойство без лекарств или в дополнение к лекарствам – это ежедневная медитация.

К сожалению, нет способа предотвратить тревожное расстройство. Поскольку расстройство часто является наследственным или обусловлено окружающей средой, на самом деле нет способа предотвратить возникновение тревожного расстройства. К счастью, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы минимизировать свои симптомы и устранить химический дисбаланс. Есть много вещей, которые человек, подверженный риску тревожного расстройства, может сделать, чтобы минимизировать стресс в своей жизни, как описано ранее. Еще одна полезная вещь, чтобы сделать это рано получить помощь. Как только у вас диагностируют тревожное расстройство, ведите дневник, это может помочь организовать и обработать мысли, расставить приоритеты, поэтому вы не будете беспокоиться о себе, когда они неактуальны, и избегаете нездорового употребления психоактивных веществ.

Хотя тревожные расстройства наносят вред многим людям, удерживая их внутри, парализуя их мыслью поговорить с другим человеком или пробовать что-то новое, существует много способов справиться с проблемами расстройства. Если вы чувствуете себя более комфортно с естественным лечением или предпочитаете лекарства, назначаемые психиатром, вам помогут. Там столько же помощи, сколько и проблем. Хотя это может ухудшиться до того, как станет лучше, важная часть заключается в том, чтобы держать подбородок, независимо от того, насколько тяжелым он может быть. К счастью, с помощью доброго, естественного или традиционного лечения люди с тревожными расстройствами в конечном итоге преодолевают свои ужасные страхи и страдания и начинают строить полноценную жизнь для себя. Несмотря на то, что рецидивы встречаются часто, чем больше вы заботитесь о себе, тем спокойнее будет ваш ум.

Зарегистрируйся, чтобы продолжить изучение работы

    Поделиться сочинением
    Ещё сочинения
    Нет времени делать работу? Закажите!

    Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой ваших персональных данных.