Забытые друзья
«Слабые не могут простить. Прощение – это атрибут сильного ». (Ганди, 1958).
Я считаю, что прощение является важным аспектом в жизни каждого тела. Я знаю, что это действительно подчеркивается в некоторых религиях, но даже будучи нерелигиозным человеком, я могу понять его ценность и важность в отношениях и в вашем собственном психическом здоровье. Прощение не только для человека, которого вы прощаете, но и для себя. Требуется эмоциональный стресс, через который вы прошли, помогает избавиться от него. Иногда очень трудно простить кого-то, особенно если вы думаете, что он сделал что-то непростительное. Иногда легко простить кого-то, когда это просто что-то незначительное, что он сделал неправильно. Но в моем случае, этот человек был прощен снова и снова, когда они сделали меня неправильно. Я чувствую, что они не заслуживают моего прощения в настоящее время, если они продолжают делать неправильно снова и снова.
Держать обиды не полезно. Я, как правило, никогда не держу зла на долго. Хотя в данном конкретном случае у меня была злоба, и это потому, что мне больно. Я не чувствую, что со мной обращались справедливо. Я чувствую, что меня обидели, и это просто неправильно.
Эта статья не могла появиться в лучшее время. За последние пару месяцев мне было трудно с другом. Я чувствую, что она забыла меня. Каждый раз, когда я пытаюсь отправить ей сообщение, оно игнорируется в течение нескольких дней. Я пытаюсь позвонить ей, и она переходит прямо на голосовую почту. Я отправил ей сообщение в Facebook, и оно было «просмотрено», но не ответило. Честно говоря, это действительно ранит мои чувства. Это заставляет меня чувствовать, что она не считает меня настолько важной, чтобы проводить с ней время или даже отправлять короткий ответ обратно.
Я обычно один, чтобы позволить вещам скользить. Когда она бросает меня и строит планы с другими людьми, я просто говорю что-то вроде «ну, просто дайте мне знать, что вы не хотите тусоваться в следующий раз», и она просто сорвана с крючка. Она всегда извиняется миллион раз, но твои извинения ничего не значат для меня, если ты продолжаешь делать мне неправильно снова и снова.
Эта обида заставляет меня расстраиваться, злиться и грустить. Я расстроен ее отсутствием связи. Я злюсь, что она даже не пытается со мной разговаривать, и что она чувствует, что можно просто игнорировать меня в течение нескольких дней или недель (даже если она может схватить меня, когда ей что-то нужно). Мне грустно, потому что я чувствую, что теряю друга. Удержание этого недовольства делает меня эмоциональным, и это влияет на другие отношения в моей жизни. Однажды ночью мой парень пытался пригласить некоторых наших друзей, но я был очень расстроен этой ситуацией и просто пошел спать. Это влияет на отношения между моим парнем и другими друзьями, потому что я расстроен. Обычно, когда вы расстроены, вы просто не хотите иметь дело с другими, даже если они не те, кто вас расстраивает. Мне не хотелось ни с кем общаться или рассказывать, что случилось. Я просто хотел пойти спать, пока все остальные веселились. Это не хорошо для меня.
С ее точки зрения, я понимаю, что у нее немного проблемы с памятью. Некоторое время назад она попала в автомобильную аварию, и это действительно повлияло на ее память. Может, она просто забыла мне ответить. Я скорее человек раннего утра, а она ночной человек, так что, может быть, я схватил ее не в то время суток.
Может быть, она расстроена из-за меня и боится это озвучить. Я знаю, она иногда такая. Она боится конфликта так же, как и я, и избежит его, если сможет. Она также более эмоционально нестабильна, чем я. Я не могу думать ни о чем, в частности, о том, что она будет на меня злиться, кроме того факта, что я не обращаюсь так часто, как раньше. Она все еще может прийти ко мне домой, если захочет, а связь – это улица с двусторонним движением. Я не уверен, если я в любом случае обидел ее чувства, но если я хочу, я бы хотел, чтобы она ответила мне и дала мне знать.
Я также понимаю, что она только что вступила в новые отношения и все еще находится в той фазе «медового месяца», когда она хочет провести как можно больше времени со своим новым парнем. Он живет в двух часах от нее, и ее сотовый телефон не очень хорош там, где он живет, так что это может быть как-то связано с ее отсутствием связи.
Я чувствую, что без этой обиды, которую я держу против нее, это было бы как тяжесть с моих плеч. Я не хочу злиться на нее, но ничего не могу поделать. Я продолжаю держаться за это чувство гнева, потому что чувствую, что со мной несправедливо обращаются и слишком долго, поэтому трудно просто простить и забыть.
Прощение с ней повлияло бы на мое общение (гл. 1) в будущем, помогая ослабить мои эмоциональные переживания по поводу ситуации, это позволило бы мне легче общаться с другими. Если я прощу ее, мое отношение (гл. 2) к подобным ситуациям изменится, равно как и мое впечатление (гл. 3) о других, которые могут это делать. Например, может быть, если другой мой друг будет некоторое время игнорировать меня, вместо того, чтобы злиться и держать злобу, как сейчас, у меня будет больше сочувствия к ним (гл. 4) и больше понимания (гл. 5), где они приходят с тех пор, как я был в этой ситуации раньше.
Если бы я общался с другим человеком, который поставил меня в ситуацию, аналогичную той, в которой я сейчас нахожусь, лучшим способом дать им ответ был бы расширенный язык «я» (гл. 6). Вместо того, чтобы говорить что-то вроде «хорошо, что ты никогда не отвечал мне» или «ты больше никогда не разговариваешь со мной», нужно сказать что-то вроде «я немного расстроен, что мы больше не разговариваем так много». Что-то не так и что я могу сделать, чтобы это исправить? С этим ответом я чувствую, что другой человек будет чувствовать себя менее подверженным нападкам или угрозам и будет более комфортно объяснять мне свою ситуацию. Как правило, вы можете сказать по невербальному общению человека (гл. 7), каково это, что они чувствуют, даже если они этого не говорят. Невербальное общение отсутствует через телефонные звонки, текстовые сообщения и чат в Facebook (именно поэтому я пытаюсь связаться с подругой, потому что я не могу просто явиться в ее дом без предупреждения), что делает его еще более трудным что чувствует человек Это означает, что вы действительно должны описать то, что вы чувствуете, и почему вы это чувствуете, чтобы решить проблему.
Если бы я испытал это с другим человеком в будущем, я бы не хотел, чтобы это превратилось в разрушительный конфликт (гл. 8), как это произошло с моим другом. Это действительно ослабляет наши отношения, (гл. 9), и я чувствую, что это частично из-за моего упрямства, чтобы попытаться связаться с ней снова после того, как она в последний раз не ответила на мое сообщение. Я чувствую, что не должен быть тем, кто пытается пытаться установить контакт. Если я снова столкнусь с этой ситуацией, я буду знать, что по прошествии некоторого времени я ничего от них не услышал, возможно, пришло время снова обратиться к нему, чтобы посмотреть, что происходит.
Я чувствую, что в этот момент мои отношения с другом исчезают (гл. 10), и это действительно печально. Раньше у нас была близость, основанная на дружбе (гл. 11), где мы были так близки, почти как добровольные (вымышленные) родственники (гл. 12) и могли говорить друг другу что угодно. Зная, что я знаю сейчас об этом конфликте, если бы я столкнулся с этим с кем-то еще, я думаю, что справился бы с этим немного по-другому. Эта дружба просто может быть близка.
Я думаю, что основной метод натяжения сердечника, который наиболее применим в этой ситуации, – это автономия против связи. Может быть, моей подруге просто нужно время для себя, и, может быть, я изо всех сил пытаюсь связаться с ней, или слишком настойчив, чтобы ответить. Наши уровни связности и автономности могут быть немного другими. Может быть, моя потребность быть на связи выше, чем у нее, и она не видит проблемы с тем, чтобы какое-то время не связываться с кем-то, в то время как я, с другой стороны, это воспринимаю как знак, что я ей больше не нравлюсь. Я чувствую, что принимаю больше участия в делении своих отношений, чем она. До сих пор она не поддерживала отношения в последние несколько недель, пока я пыталась сообщить о проблеме и о том, как я себя чувствовала. Обычно у меня нет высокого уровня открытости, но в этом случае я был очень открыт относительно своих чувств и того, что я чувствую неправильно, кажется, что ей просто все равно.
Что касается теории социального проникновения, то в ней говорится, что «по мере развития отношений межличностное общение переходит от относительно мелких, неинтимных уровней к более глубоким, более интимным» (Griffin, 2011), что полностью соответствует нашим отношениям. Мы привыкли говорить о вещах очень подробно, рассказывать друг другу все и всегда были рядом друг с другом. Я не знаю, что с этим случилось. Даже когда мы перестали болтаться так много, я все равно всегда сообщал ей о ней, мы могли говорить о наших проблемах поверх текста и вести искренние глубокие беседы. Грустно думать, что это может закончиться сейчас. Я не уверен, что она хочет поговорить со мной больше. Но лично на этом этапе я не думаю, что она так думает, иначе она бы уже обратилась ко мне.
Теория социального обмена «объясняет, как мы относимся к отношениям с другим человеком в зависимости от наших представлений о: балансе между тем, что мы вкладываем в отношения, и тем, что мы получаем от него, типом отношений, которого мы заслуживаем, шансами иметь лучшие отношения с кем-то еще. (Straker, 2010) Что касается теории социального обмена, я действительно чувствую, что я не заслуживаю такого рода отношений. Я чувствую, что заслуживаю друга, который хочет быть рядом со мной, который хочет поговорить со мной, и будет пытаться строить планы со мной вместо того, чтобы я выполнял всю работу. Курс обмена в наших отношениях определенно не равен. Обычно мне звонят, просят потусоваться, строить планы, сообщать, и мне всегда придется ехать к ней домой, если она решит, что хочет потусоваться. Это нечестно, и это не то, чего я заслуживаю в дружбе. Я чувствую, что меня заменили ее новый друг и ее парень. Она даже сделала пост в Facebook о том, как она была благодарна за них обоих, но не за меня. Сообщения о том, как сильно она любит и заботится о них обоих, но не обо мне. Я не хочу быть последним средством, и я не хочу чувствовать себя обделенным. Если она не чувствует необходимости вкладывать время и усилия в нашу дружбу, то, возможно, наша дружба должна закончиться.
После того, как я написал все это и потратил так много времени на это задание и тему, это действительно показывает мне мои истинные чувства в этой ситуации. Это заставило меня увидеть с обеих сторон историю, ее и мою. Это заставило меня задуматься о возможностях того, почему она делает то, что она делает, и заставило меня более четко понимать мои мысли и эмоции, а также то, как с ними справляться. Этот урок научил меня очень ценным вещам о том, как справляться с таким конфликтом, который я надеюсь применить в этой ситуации и помириться с друзьями. Потому что, как я уже говорил, прощение не только для них, но и для вас.
«Малое чудо» Мэрилин Нельсон «Малое чудо» Мэрилин Нельсон – повествовательное стихотворение о расизме, искуплении, прощении и надежде. В нем рассказывается о двух друзьях, которые чуть
Обзор игры: Джозеф Я видел Джозефа в 14:45 16 июля 2015 года в кинотеатрах Sight and Sound в Страсбурге, штат Пенсильвания. Шоу рассказывает о молодом
В юности я постоянно находился в споре с моей сестрой-близнецом, будь то из-за простой игры, которую один из нас проиграл, или из-за того, что мы