Происхождение и влияние артериального давления на мою семью сочинение пример

ООО "Сочинения-Про"

Ежедневно 8:00–20:00

Санкт-Петербург

Ленинский проспект, 140Ж

magbo system

Сочинение на тему Происхождение и влияние артериального давления на мою семью

Я происходил из большой афроамериканской семьи, семьи, история здоровья которой я не замечал до тех пор, пока мне не дали это задание. Моя семья имеет давнюю историю здоровья диабета, рака молочной железы, рака поджелудочной железы и высокого кровяного давления. Высокое кровяное давление, по-видимому, является самой распространенной и повторяющейся болезнью в моей семье. По словам моей двоюродной бабушки, моя семья не имеет большого опыта в том, что касается состояния нашего здоровья. Большинство этих болезней остаются совершенно незамеченными. Я, член этой семьи, могу поручиться за каждого и сказать, что мы откладываем это задолго до того, как у нас будет визит к врачу.

Правда о семейном здоровье

Правда в большинстве случаев к тому времени, когда члены моей семьи на самом деле посещают доктора, это практически слишком поздно. Только в прошлом году моя семья потеряла трех человек из-за болезней, вызванных высоким кровяным давлением. Моя тетя Роуз страдала от высокого кровяного давления и заболела застойной сердечной недостаточностью и скончалась в возрасте 49 лет. У моей двоюродной сестры Жасмин был сердечный приступ в возрасте 27 лет. Ее сердечный приступ был результатом многолетнего лечения высокого кровяного давления. Моя двоюродная бабушка Дорис перенесла инсульт, потому что у нее был атеросклероз. Атеросклероз – это накопление жиров в артериях, болезнь, которая является результатом высокого кровяного давления.

Проводя исследование моей семьи, я пришел к выводу, что высокое кровяное давление чаще встречается у женщин в моей семье, хотя оно влияет и на часть мужчин. Я понимаю, что это потому, что женщины в моей семье всегда считались сильными и независимыми, поэтому они стараются справляться с проблемами самостоятельно. Я также считаю, что эти вещи игнорируются, потому что женщины не хотят ощущать власть, потому что их гордость – это то, что афроамериканские женщины ценят больше всего. Зная теперь, что я не знала раньше об истории здоровья моей семьи с этим заболеванием, я планирую подчеркнуть мысль о том, чтобы не дать ей пройти безо всякой оценки.

Мою маму зовут Одриан Уорд. Она тоже страдает от высокого кровяного давления. Моя мама 5’3 и весит 145 фунтов. Ей 46 лет, у нее 4 детей. Она также является одиноким родителем, который работает с 16 лет. Она является хроническим курильщиком сигарет, который активно курит более 20 лет. Моя мама – любительница нездоровой пищи и не регулярно управляет своей диетой. Моя мама действительно лечится от ее высокого кровяного давления и планирует найти другие способы борьбы с ее болезнью.

«Люди с семейной историей высокого кровяного давления имеют общую среду обитания и другие потенциальные факторы, которые повышают их риск». (Центр контроля заболеваний, 2014 г.) Учитывая историю моей семьи, я тоже подвержен риску высокого кровяного давления. Я планирую сделать все возможное, чтобы уменьшить шансы на его получение.

Что такое высокое кровяное давление?

Высокое кровяное давление – это сила давления крови на стенки кровеносных сосудов. Высокое кровяное давление (HBP) означает, что давление в артериях выше, чем должно быть. Другое название для высокого кровяного давления – гипертония. По данным Американской кардиологической ассоциации (2014), «артериальное давление измеряет силу, которая выталкивает наружу ваши стенки артерий». Органы вашего тела нуждаются в кислороде для выживания. Кислород переносится через сердце кровью. Когда сердце бьется, оно создает давление, которое выталкивает кровь через сеть трубчатых артерий и вен, также известных как кровеносные сосуды и капилляры. Давление – давление крови – является результатом двух сил. Первая сила возникает, когда кровь перекачивается из сердца в артерии, которые являются частью кровеносной системы. Вторая сила создается как сердечный покой между сердцебиениями. Эти две силы представлены числом в показании артериального давления. Верхнее число называется систолическим, а нижнее – диастолическим. Высокое кровяное давление – это давление 140 систолического или выше и / или 90 диастолического или выше, которое остается высоким в течение долгого времени.

Что вызывает высокое кровяное давление?

Исследователи WebMD (2015) обнаружили, что «точные причины высокого кровяного давления неизвестны, но некоторые факторы и условия могут играть роль в его развитии».

Эти условия включают в себя:

     

  • Курение
  •  

  • Избыточный вес или ожирение
  •  

  • Недостаток физической активности
  •  

  • Слишком много соли в рационе
  •  

  • Слишком много алкоголя (от 1 до 2 напитков в день)
  •  

  • Стресс

 

  • Старость
  •  

  • Генетика
  •  

  • Семейная история высокого кровяного давления
  •  

  • Хроническая болезнь почек
  •  

  • Расстройства надпочечников и щитовидной железы
  •  

  • Апноэ во сне
  • Как высокое кровяное давление наносит вред организму?

    Высокое кровяное давление может незаметно повредить ваше тело в течение многих лет, прежде чем появятся симптомы. Если его не контролировать, это может привести к повреждению артерии, аневризме, ишемической болезни сердца, увеличению левого сердца, сердечной недостаточности, почечной недостаточности, аневризме почечной артерии, атеросклерозу и рубцеванию почки (гломерулосклероз). Высокое кровяное давление может также привести к повреждению вашего мозга, если его не лечить.

    Некоторые проблемы могут включать: преходящую ишемическую атаку, инсульт, легкое когнитивное нарушение и даже деменцию.

    Как лечить высокое кровяное давление?

    Существует множество лекарств для лечения высокого кровяного давления, каждое из которых имеет свои плюсы и минусы. Наиболее эффективными лекарственными средствами являются бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, блокаторы кальциевых каналов и гипотензивные препараты. Высокое кровяное давление также можно контролировать без лекарств. Потеря лишних килограммов, регулярные физические упражнения, более здоровое питание, снижение содержания натрия в рационе, ограничение количества потребляемого алкоголя, отказ от курения, сокращение потребления кофеина, снижение стресса, мониторинг артериального давления в домашних условиях и регулярное посещение врача. < / р>

    Как предотвратить высокое кровяное давление?

    Многие немедицинские способы снижения высокого кровяного давления также важны для профилактики. Выбор здорового образа жизни – лучший способ предотвратить высокое кровяное давление. Эксперт по здоровью Криша Маккой (Krisha McCoy) (2016) говорит: «Шесть лучших способов предотвращения высокого кровяного давления – это поддержание здорового веса, поддержание стабильной диеты, низкое потребление натрия, регулярные физические нагрузки, ограничение потребления алкоголя и мониторинг артериального давления». Каждый из них был проверен и доказал свою эффективность.

    Заключение

    Высокое кровяное давление слишком часто наблюдается в моей семье. Это слишком распространено, чтобы продолжать оставлять его в дожигателе. Однако, чтобы справиться с высоким кровяным давлением, потребуется время, осознание и последовательность со стороны каждого. Признание того, что высокое кровяное давление является серьезной проблемой, является шагом на пути к снижению неблагоприятных результатов, возникающих при игнорировании высокого кровяного давления. Выбор здорового образа жизни гарантированно эффективен и требует особого внимания, чтобы улучшить здоровье моей семьи и других людей во всем мире.

    Зарегистрируйся, чтобы продолжить изучение работы

      Поделиться сочинением
      Ещё сочинения
      Нет времени делать работу? Закажите!

      Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой ваших персональных данных.