Сочинение на тему Фаза попрошайничества Моя программа отказа от курения
- Опубликовано: 09.07.2020
- Предмет: Здоровье
- Темы: Зависимость, копчение
Сначала я попытался сократить потребление. Я бы купил пачку и попытался продлить ее на два дня, потом на три, а потом на неделю. Когда я разложил его в пачку через 10 дней, я решил вообще ничего не покупать. Это было началом «фазы попрошайничества» моей программы отказа от курения. Я заглядывал в место для курения в офисе, проверял, не был ли там кто-то из моих знакомых, вовлекал его или ее в разговор, а затем задавал вопрос: можно мне взять палку?
Вскоре я понял, что, хотя это было приемлемо в первый раз, во второй раз это было совершенно жалко, а потом просто отвратительно. Я получил рецепт на эту пилюлю, вызывающую жажду, которую сделал Pfizer, но мне так и не удалось приобрести один. Вместо этого я попробовал электронные сигареты.
Эти вещи работали некоторое время, особенно потому, что я мог зажечь их в помещении. Но они на самом деле не сигареты. Они производят много дыма и имеют различные вкусы: пина колада, великолепный ментол, сусальное золото. Но создаваемое им жало не ползет по горлу, не циркулирует в легких и не бьет вас по голове, как старый добрый никотин. Итак, когда у него закончилась батарея, и мои вкусы высохли, я спрятал свою электронную сигарету в свой ящик и забыл об этом. Некоторое время я вернулся к попрошайничеству. Но я не зажег дружбу так быстро, как раньше. Я перестал преследовать офис для курящих. Я курил только тогда, когда шел в паб, где на столе стояла пачка сигарет, просто умоляя, чтобы я провел по нему.
Затем однажды я проснулся и понял, что не курил в течение месяца. Я должен признаться, что синдром вознаграждения включился, и я быстро выкурил палку. Но это было уже не так. Это было слишком горько, заставляло меня задыхаться слишком сильно, и мне казалось, что моя голова была внутри блендера. Это было уже не весело. Итак, я ушел навсегда, что было хорошо, когда я вернулся на Филиппины.
Сигареты здесь все еще дешевы, и многие из моих друзей все еще курят. Таким образом, искушение гораздо более распространено. Но, к счастью, такие, как я, получают помощь от президента Родриго Дутерте, самого бывшего курильщика, который теперь сожалеет о том, что когда-либо набил ему рот тем, что может его убить. Мистер Дутерте сейчас страдает от болезни Бюргера, закупорки вен, вызванной накоплением никотина. У него проблемы с дыханием, и он должен спать рядом с медицинским устройством, которое называется кислородным конвертером.
Посмотрите на того парня, который курит, у него есть свое место, посвященное только для его вида. Он должен быть действительно богатым человеком, так как курить
Модель SARA, которая включает в себя сканирование, анализ, ответ и оценку, является важным инструментом решения проблем при анализе и изучении проблем или вопросов (Marquis, 2009).
Курение – это деятельность, при которой человек сжигает определенное вещество и вдыхает образующиеся пары. Наиболее часто используемым веществом в курении является табак, который при сжигании