Сочинение на тему Цель позитивной психологии в отдельных людях, обществах и сообществах

Основная цель позитивной психологии состоит в том, чтобы облегчить понимание и способствовать воздействиям, которые позволяют людям, обществам и сообществам процветать. В этом случае позитивная психология действует как создатель расцвета и способствует оптимальному здоровью человека. Следовательно, жизнь человека характеризуется положительным опытом, например счастьем, интересом, любовью, на которую не влияют отрицательные эмоции. Негативные эмоции, которые влияют на благосостояние человечества, включают беспокойство, гнев, отчаяние, а также грусть. Постоянное влияние на людей как положительных, так и отрицательных психологических эмоций свидетельствует о значительных суждениях об их общем эмоциональном здоровье.

Учитывая эти выводы, Виктор Франк поясняет, что «человеку нужно не состояние напряжения, а потенциальное значение, которое он должен выполнить» (Франк 65). В этом случае положительные эмоции процветают и способствуют благополучию людей. Кроме того, позитивное чувство проявляется именно в настоящем и в долгосрочной перспективе. Важный факт о положительных психологических эмоциях заключается в том, что они стоят того, чтобы добиться положительного психологического роста и со временем повысить благосостояние людей.

По словам Виктора Франкла о позитивной психологии, он иллюстрирует значение метода положительной психологии Мартина Селигмана ABCDE. Мартин Селигман – поборник метода позитивной психологии ABCDE, который объективно анализирует действия и события в жизни людей. Следовательно, следуя положительному психологическому методу ABCDE, можно размышлять над своими мыслями или действиями в отношении критической ситуации. Кроме того, это помогает людям анализировать и изменять свои мысли (Селигман и Падески 69).

Примечательно, что цель позитивного психологического метода ABCDE состоит не в том, чтобы сгладить жизнь, а в том, чтобы рассмотреть различные возможности, которые позволяют людям оценивать варианты, прежде чем принять наши идеи. В этом случае наиболее заметным преимуществом метода позитивной психологии ABCDE является то, что он позволяет понять, как думать или спорить о ситуации в любой момент времени. Это подразумевает, что можно создать новый тип мышления, в котором позитивные мысли усиливаются, а негативные предполагаются.

В повседневной ситуации при обсуждении с клиентом можно использовать один из методов ABCDE «Позитивная психология» Селигмана. Хотя для некоторых людей может потребоваться некоторое время, чтобы ознакомиться с методом ABCDE, в конечном итоге можно научиться мгновенно анализировать метод в своем уме при работе с неблагоприятными ситуациями. Позитивный психологический метод ABCDE, следовательно, играет важную роль в эмоциональном здоровье. Например, когда человек сталкивается с ситуацией, которая может вызвать негативные мысли, он может использовать «А», чтобы посмотреть на условия, которые вызывают стресс. В результате можно сильно уменьшить стресс, разгадав, что произошло.

С другой стороны, Карл Роджерс был социальным психологом, который в своей теории «я против» должен пояснить, что для роста человека им требуется благоприятная среда, которая предлагает ему открытость и самораскрытие. Кроме того, люди нуждались в принятии в их обществе и предлагали возможность быть услышанными, пока они обращаются к себе. По словам Виктора Фланка, без учета этих факторов эмоциональное здоровье людей не будет развиваться должным образом (Роджерс и др. 54).

Карл Роджерс верит, что люди могут достичь своих целей, интересов и желаний в жизни, если они считают себя актуализированными. Примечательно, что эта теория была одним из значительного вклада Карла Роджерса в психологию и помогала людям развивать свое эмоциональное здоровье.

Стадии веры Джеймса Фаулера