Причины бессонницы и ее плохое влияние на организм человека
У всех были те ночи, когда ты просто не мог заснуть. Для некоторых людей это не выбор, скорее вы можете пойти спать либо из-за их графика работы, либо из-за заботы о новорожденных. Даже если вы не спите в течение 24 часов только одну ночь из вашей жизни, это может иметь серьезные последствия для вашего тела.