Сочинение на тему Зеленый кофе или зеленый чай: что лучше для снижения веса?

Экстракт зеленого чая – настоящий король в стычке двух, во-первых, экстракт зеленого чая имеет более высокую концентрацию кофеина на порцию, что может значительно повлиять на поддержание вашего пищеварения и повысить потребление жиров. Во-вторых, исследования Зеленый чай намного превосходит зеленый чай, что делает его несколько более убедительным, чем тот факт, что включение зеленого чая в ваш рацион может быть полезным для потери жира. Однако конкуренция с зеленым чаем является чрезвычайно мощным натуральным продуктом зеленого кофе для лечения болезней сердца и диабета, а также снижения веса. Эти два варианта – зеленый чай и зеленый кофе – должны быть в вашем утреннем расписании, кроме того, они продаются в форме добавок в виде зеленого чая и экстракта зеленого кофе.

Зеленый чай производится с использованием листьев, стебля и почки растения «Camellia sinensis». Это наиболее часто принимается как освежение, но с другой стороны, доступно как дополнение. Он не выдерживается так же, как и другие чаи, его делают путем пропаривания хрустящих листьев при высоких температурах. Процесс пропаривания обновляет полифенолы в нем. Полифенолы зеленого чая помогают уменьшить отеки в организме. В нем также содержится 2-4% кофеина, что делает его более успешным в улучшении пищеварения и укреплении сенсорной системы, сердца и мышц. Он богат полифенолом для профилактики рака, который отделяет жир и укрепляет организм. Это повышает умственную ясность и готовность.