Я предлагаю несколько быстрых советов, которые следует учитывать каждый раз, когда вы пытаетесь привить материализацию мыслей в своем уме.
Замедление: большинство людей, которые начали изучать что-то новое, имеют низкую стойкость в долгосрочной перспективе. Действительно важно действовать медленно и постепенно расти, чтобы оставаться последовательными на протяжении всей жизни. Релаксация все время должна быть вашей охраной, чтобы ежедневно выполнять эффективно. Вы можете начать с наблюдения за своей настоящей жизнью и рутиной, чтобы практиковать спокойную и мирную обработку мыслей в течение первых нескольких дней. Избегайте бремени. Сначала сосредоточьтесь на материализации в течение 5-10 минут и увеличивайте на 5 минут каждую неделю.
Глубокое дыхание: каждый день ваша жизнь начинается с медленного и глубокого дыхания. Ваш разум и дыхание имеют тесную связь. Один из способов улучшить фокусировку на материализации мыслей – это делать глубокие вдохи и уделять внимание вам, по крайней мере, 20 вдохов в день. Вы можете сделать это за один раунд или разделить его, наблюдая 5 вдохов за раз. Это всегда нужно делать каждый день для отдыха. Даже если вы не делаете это с целью материализации мыслей.
Для эффективных результатов учтите свои чувства. Представьте себе, что ваши мысли, которые вы воплощаете, принадлежат вам. Они не приходят от усилий или давления, но они посещают ваш разум так же легко, как и другие мысли, которые вы представляете бессознательно без какой-либо силы. Вложите все свои чувства в переживание материализации. Посмотрите на цель, которую вы желаете достичь, услышите успех, говорящий в вашем разуме, почувствуйте его запах, попробуйте его на вкус и представьте, как вы касаетесь своего счастья в виде улыбающегося лица. Почувствуйте, как будто у вас уже есть все то счастье и инструменты успеха, которые вы вырезали в своем уме на протяжении многих лет. Примером этого изображения является ощущение прилива адреналина в вашем теле, возникшего от волнения, когда вы видите новый дом, о котором мечтали, и держите ключи от дома с чрезвычайным счастьем. Знайте, что вы сделали это, и вы почувствуете, что это теперь ваше собственное тело, которое живет в доме от вашего прикосновения. Поток счастья обнимает вас подряд, повторяя это много раз для бесчисленных благословений. Каждый день приносите свое желание все быстрее и быстрее, если вы материализуете его каждый день без невежества.
Еще один способ укрепить практику материализации мыслей – проявить благодарность к прогрессу даже за минуту. Вы должны благодарить себя и свои усилия каждый раз, когда чувствуете, что в вашем мышлении происходят изменения, когда вы улыбаетесь и когда у вас есть удачный момент, даже если он крошечный или приносит небольшую прибыль. Вы можете делать это чаще, чтобы получить больше наград от вселенной, и тогда вы увидите, что с каждым днем вы получаете больше, чем у вас уже было. Используйте настоящее время, чтобы всегда выражать благодарность. Это продвинет вас на несколько шагов вперед в жизненном успехе и счастье.
РЕЗЮМЕ В этом исследовании делается попытка выяснить возраст, в котором дети интерпретируют словесные шутки. Использовалась выборка из 60 детей в возрасте 6-12 лет из 5
Уличные дети используют различные стратегии преодоления трудностей, с которыми они сталкиваются на улице. Они полагаются на усилия комбинации действий для выживания. Они используют свои различные
Мы спешили. У меня было меньше часа до гонки, и мы все еще застряли в Мельбурне, движение КБР. Вдох. Вздох. Мой папа пытался провести нас