Сочинение на тему Потенциал музыкальной терапии
- Опубликовано: 26.09.2020
- Предмет: Здоровье, Развлекательная программа
- Темы: Душевное здоровье, Музыка, Музыкальная терапия
О целебном влиянии музыки говорили и доказывали давно. В настоящее время исследования, проведенные в области музыкальной терапии, показывают преимущества, полученные с помощью новых измерительных приборов или новых открытий в нейробиологии. Исследователи в основном фокусируются на количественной оценке изменений в индивидуальном поведении, предоставляя доказательства того, что музыкальная терапия является влиятельным вмешательством для множества клиентов и различных расстройств.
По словам профессора Элизабет Стегемюллер, нейропластичность – это «способность мозга меняться на протяжении всей жизни человека как следствие сенсорного ввода, двигательных действий, вознаграждения или осознания». [1] Это происходит в мозге человека во многих уровни, от отдельного нейрона до сети нейронов или целой области мозга. Следовательно, нейропластичность включает в себя изменения от отдельных синапсов до целых корковых сетей. Известно, что относительный вес соединений между нейронами в сети может быть изменен (например, некоторые соединения сильнее, чем другие). Также известно, что целый регион сетей в мозге может быть реорганизован, чтобы реагировать на совершенно новый набор стимулов.
Тем не менее, нейропластичность относится не только к появлению новых нейрональных связей, но и к обрезке существующих. Это похоже на музыку, где относительная связь между звуком и его отсутствием (полное молчание) определяет общее восприятие и реакцию на музыку. Следовательно, в нейропластичности как связность, так и отсутствие связности нейронов, сетей и областей определяют восприятие и реакцию на стимулы. Поведение человека контролируется не одним нейроном, а сетями нейронов, которые часто выполняют одну и ту же функцию. Сила связей между сетью нейронов, а также уровень возбудимости и торможения также могут изменяться.
Информация о том, что происходит на уровне отдельного нейрона, обеспечивается синаптической пластичностью. Синаптическая пластичность – это процесс, с помощью которого синапсы со временем усиливаются или ослабляются. Это зависит от уровня активности, существующей в синапсе. Синапс – это точка, в которой нейронный сигнал передается от одного нейрона к другому нейрону.
Нейропластичность не одинакова на протяжении всей жизни. Есть время, когда изменения в мозге происходят главным образом из-за образования новых связей. От рождения до примерно 2-3 лет создаются новые связи между нейронами. Мало или нет обрезка происходит. Важно отметить, что за это время количество соединений увеличивается, а не количество нейронов. Именно в это время дети «впитывают» окружающую среду, мир вокруг них. Очень важно, чтобы дети подвергались воздействию соответствующих раздражителей в течение этого времени (так называемый «критический период», чтобы подчеркнуть его важность), так как этот опыт устанавливает структуру нейронов для будущей пластичности.
Исследования показали, что ненормальный опыт любого рода у людей может привести к ненормальным паттернам схем мозга, которые не могут быть преодолены в дальнейшей жизни. Аналогичным образом, постоянные слуховые депривации и нарушения зрения в критический период могут привести к дефициту языка или проблемам со зрением, которые не могут быть преодолены в дальнейшей жизни. Хотя описанные в исследовании изменения являются экстремальными, предполагается, что аналогичные механизмы встречаются в других нейронных системах. Примерно в возрасте от 3 до 6 лет мозг продолжает создавать новые связи, но в настоящее время наблюдается увеличение количества обрезок.
Однако новых подключений по-прежнему значительно больше, чем сокращений. Примерно в подростковом возрасте соотношение между установлением новых связей и обрезкой выравнивается, и только в начале 20-х годов мозг полностью «подключен» к жизни. Фактически, различные области мозга развивались в разных куполах вплоть до начала 20-х годов, причем двигательные и сенсорные области были одними из первых областей, которые развивались, а лобная кора была последней областью развития. К счастью, несмотря на то, что мозг был «подключен» к началу 20-х годов, нейропластичность на всех уровнях сохраняется до самой смерти.
Итак, для музыкальных терапевтов очень важно понять, что мозг постоянно меняется, и мы обладаем уникальными инструментами для создания положительных изменений мозга на протяжении всей жизни, от рождения до смерти.
Схема вознаграждения мозга.
Целью музыкальной терапии является определение изменений у пациента, как поведенческих, так и эмоциональных. Эти изменения поддерживаются изменениями в мозге. По словам профессора Стегемюллера, есть три принципа нейропластичности, которые могут объяснить, как работает музыкальная терапия.
Первый – это схема вознаграждения мозга. Многочисленные исследования, основанные на исследованиях, проведенных в неврологии, доказали, что дофамин является первичным нейромедиатором, участвующим в нейропластичности. Было показано, что он вовлечен в мотивацию и поведение, направленное на получение вознаграждения, рабочую память и обучение подкреплению. Если раньше было известно, что допамин вызывается определенной пищей или лекарствами, недавние исследования нейровизуализации показали, что приятная музыка активируется так же, как и эти сети вознаграждений. [1,2] Это говорит о том, что прослушивание музыки стимулирует ту же нейронную сеть, что и участвующая в обучении подкреплению и вознаграждении. Кроме того, была показана сильная связь между этими областями и когнитивными подсистемами, включая орбитально-лобную кору, область, ответственную за кодирование временных аспектов памяти и эмоциональной просодической обработки.
Хотя результаты этих исследований ограничены в основном прослушиванием приятной музыки, они также демонстрируют потенциал музыки в целом при терапевтическом применении для облегчения нейропластичности.
Вторым принципом нейропластичности является теория Хебба, обобщенная нейробиологом С. Лювелем в двух предложениях: «нейроны, которые сжигаются вместе, соединяются вместе». [4] Это означает, что для создания нового соединения или укрепления существующего два нейрона должны синхронно запускать потенциалы действия.
В многочисленных исследованиях было показано, что ритм связывает поведение человека с внешними различными стимулами, индуцирующими синхронность в нейронных сетях, поддерживающих поведение. Такие занятия, как танцы, пение или простые упражнения на глубокое дыхание, влияют на частоту сердечных сокращений. Другими словами, автоматическая нервная система мозга отвечает за регуляторные процессы, поддерживающие жизнь человека, и зависит от определенного ритма, такого как сон, частота сердечных сокращений и дыхание.
Ритм – это неотъемлемое свойство музыки, которое часто приводит к увлечению, определяемое как «два колеблющихся агента, которые принимают общую фазу и период». [5] Исследования показали, что движение, вокализация, дыхание и частота сердечных сокращений могут быть увлечены музыкой. Однако, возможно, более важно для музыкальной терапии то, что нейронные популяции также могут быть вовлечены сенсорной стимуляцией. В то время как большая часть литературы о увлечении и пластичности мозга предполагает, что увлечение влияет на ресурсы, связанные с вниманием, лежащий в основе нейронный механизм этого эффекта остается недостаточно изученным.
Общее мнение специалистов заключается в том, что принцип Хебби действительно может дать разумную теорию нейропластичности при музыкальной терапии. Как указывалось выше, музыкальные терапевты сочетают не музыкальные задачи, поведение с музыкой. Часто не музыкальная функция сочетается с ритмом. Таким образом, если не музыкальная функция увлекается музыкой, то можно сделать вывод, что музыка синхронизирует нейронные популяции, вовлеченные не только в области мозга, участвующие в восприятии музыки, но и в те области, которые связаны с контролем над ней. Музыкальное поведение. Роль музыкального терапевта должна заключаться в том, чтобы обратить внимание на увеличение «одновременного запуска нейронов в областях мозга, участвующих в контроле такого поведения, усиление нейрональной связности и приводящих к более быстрым и более постоянным изменениям у их пациентов».
Третий принцип гласит, что структура музыки основана на акустических элементах, поэтому она может объяснить различия между влиянием шума и музыки на нейропластичность. Музыка считается противоположностью шума. Это спокойствие и гармония против беспокойства.
Музыка воспринимается как большое количество звуков, расположенных более или менее гармонично, звуки являются непрерывными и регулярными вибрациями. Что исцеляет в музыкальной терапии, так это резонанс, создаваемый этими вибрациями. Шум рассматривается как имеющий определенный частотный спектр (энергию или мощность на частотный интервал.
Исследователи обнаружили доказательства влияния шума. Они кратко описывают разницу между розовым и белым шумом следующим образом. Розовый шум (частота 1 / f) – это частота, несущая равное количество энергии шума. Это считается самой расслабляющей частотой, широко распространенной в природе (например, шум моря). С другой стороны, белый шум создается диапазоном частот, равномерно распределенных, используемых для повышения чувствительности к обычным окружающим звукам или для покрытия фоновых шумов.
Недавние исследования показали, что шум может отрицательно влиять на нейропластичность. Воздействие шума может увеличить стресс, который опосредуется лимбической системой, областью мозга, которая контролирует эмоции. Следовательно, увеличение стресса влияет как на познание, так и на память.
Кроме того, хроническое воздействие шума во время развития может иметь серьезные последствия. Изменения в слуховой системе, гиппокампе и лимбической системе после пренатального воздействия шума могут привести к снижению функции памяти и тревожности во взрослом возрасте на животных моделях. Напротив, воздействие музыки выявило противоположные эффекты. Как доказано в музыкальной терапии, длительное воздействие музыки приводит к улучшению пространственного обучения и повышению эффективности обучения. [8] Это предполагает, что воздействие музыки способствует нейропластичности, в то время как шум подавляет нейропластичность.
Но какой музыкальный сигнал лучше всего подходит для развивающегося мозга? На этот вопрос трудно ответить. Расширяя результаты исследований сложности музыки и ее влияния на музыкальную терапию, мы говорим, что менее сложные музыкальные стимулы могут быть лучше, чем более сложные музыкальные стимулы, учитывая тот факт, что более сложные музыкальные стимулы несут больше «шума» в своей акустической структуре.
Причины, по которым музыка способствует нейропластичности человеческого мозга, могут заключаться в акустической структуре самой музыки. Исследования показали, что акустический сигнал песни является более согласным, чем у речи, и что профессиональные музыканты имеют меньше «шума» как в своих устных, так и в звуковых сигналах. Музыкальные терапевты, также обученные как музыканты, могут минимизировать количество шума в своем голосовом сигнале, оптимизируя резонансную точность вокала и / или инструментального звука. Предполагается, что музыкальные терапевты обладают уникальной способностью стимулировать нейропластичность при работе с разными клиентами только через их вокальный и / или инструментальный звук. Кроме того, спетый текст может быть легче обработан в мозге, чем устный текст.
Чтобы использовать четкие акустические сигналы, чтобы минимизировать количество шума и оптимизировать резонирующую точность их музыкальных звуков, рекомендуется иметь музыкальных терапевтов с профессиональным образованием, таких как музыканты, играющие на довольно хороших инструментах, а также быть опытными в обучение вокалу.
Тем не менее, исследования показали, что обширное музыкальное обучение и опыт приводят к изменениям в мозге. Таким образом, нейропластичность в мозге клиентов может быть обеспечена. Так же, как и потенциально снижающееся торможение в некоторых нейронах и усиление возбуждения других нейронов внутри нейронной сети.
Опять же, соединение предпочтительной музыки с эмоциональным выражением посредством музыкальной композиции обеспечивает синхронизированное дофаминергическое вознаграждение, которое может усиливать связи, связанные с соответствующим эмоциональным выражением, в то же время подавляя связь, связанную с неродственным. Более того, цели в музыкальной терапии именно для улучшения социального взаимодействия, эмоционального выражения, когнитивного обучения навыкам, улучшения речи и общения, а не для облегчения движений, достигаются за счет нейропластичности. [9] На самом деле, многое из того, что преподается и по сути известно в музыкальной терапии, имеет корни в нейропластичности.
Потенциал музыкальной терапии для изменения нейронной связности объясняется тремя принципами нейропластичности: увеличением дофамина, нейронной синхронностью и четким сигналом, лежащих в основе положительного эффекта музыкальной терапии. Этот факт еще раз доказывает использование музыки терапевтами, чтобы реально помочь людям с различными физическими и эмоциональными расстройствами. Подобно скульптору, который тщательно добавляет и обрезает материал, музыкальные терапевты – это художники, которые используют музыку, чтобы обрезать и создавать новые нейронные связи, что приводит к прекрасному шедевру, раскрытому миру.
В заключение, музыка – это инструмент, который усиливает нейропластичность мозга. С помощью музыкальной терапии немузыкальное поведение может измениться, процессы, управляющие изменениями в поведении, приводящими к изменениям в мозге.
После прослушивания и прочтения этой речи несколько раз я думаю, что у меня есть понимание того, что пытается сказать Джон Денвер. Сначала я подумал, что
В книге Маргарет Этвуд «Сказка о служанке» и о психозе Сары Кейн в 4:48 оба героя оказываются в ловушке, в которой их невозможно услышать, поэтому
Анализ мыльных опер. Краткая история Жанр мыльной оперы появился на американском радио в 1930-х годах и получил свое название благодаря спонсорской поддержке программ крупными компаниями,