Сочинение на тему Моя интерпретация йоги
- Опубликовано: 01.10.2020
- Предмет: Виды спорта, жизнь, Здоровье
- Темы: Здравоохранение, йога, Физическое упражнение
Слово йога на санскрите означает «Йорк» в переводе на «союз» – объединение физического, умственного и духовного или душевного. Когда эти трое собираются вместе, мы называем это йогой. Выше приведено определение йоги, и это моя интерпретация.
Да, йога – это все, что мы сказали выше, и я бы сказал, своими словами. Я занимался йогой дольше всего, и вы тоже, я просто не знал об этом и даже мог бы назвать это другим именем. Видите ли, йога – это все, что делается физически, объединяет в себе наш разум и всю нашу сущность (душу, дух). Большинство женщин делают это, когда они готовят семейную еду, моют посуду и другие домашние дела. То же самое с людьми, у нас есть вещи, действия, которые мы делаем, которые требуют концентрации ума и души / духа. Йога в основном развивает это осознание, чтобы стать второй натурой. Это не происходит в одночасье и, следовательно, становится целью жизни, а при продолжении практики и настойчивости – в образе жизни.
Йога научила меня принципу, который был упомянут многими писателями и мотивационными ораторами, такими как Марк Виктор Хансен и Роберт Аллен, в своей книге «Oneminutemillionaire» и Эрла Найтингейла в своих мотивационных выступлениях. Принцип БЫТЬ, ДЕЛАТЬ, ИМЕТЬ. То, что мы привлекаем то, что мы есть, и не обязательно то, что мы хотим. Я приведу простой пример, который является моей следующей целью, раскол с полной стороны (Хануман асана) на санскрите. Для достижения моей цели мне понадобится
Точка № 1 BE: –
я) Тот, кто регулярно практикует в обязательном порядке
ii) Кто-то, у кого есть четкий план, как работать над расколом
iii) Кто-то, кто принял меры и привычки, которые будут держать его в курсе и сосредоточиться
iv) Тот, кто заручился помощью тренера
v) Кто-то, кто слушает инструкции
vi) Кто-то, кто понимает, что нужно сделать
Точка № 2 DO:
я) Тот, кто занимается сплитами
ii) Кто выполняет работу или задание, которое им дают
iii) Кто делает больше, чем требуется
iv) Кто последовательно думает о своей цели
v) Кто выполняет свою роль, а не вмешивается в других
И тогда у меня будет то, что я хочу. Я знаю, это звучит просто и все же остается недоступным для многих. Вот почему это, в первую очередь, стиль жизни, в котором вы всегда учитесь и продолжаете совершенствоваться каждый день.
Йога повысила мой уровень осведомленности, чтобы заметить, где я нахожусь в любых обстоятельствах. Определите, что работает, а что нет, и внесите необходимые изменения, включая адаптацию новых подходов к текущей ситуации.
Ваше тело похоже на машину, в которой множество деталей работают вместе, чтобы машина работала плавно. Ваш мозг является центральной частью вашей машины. Это всего 2%
Укрепление здоровья – это укрепление здоровья в надежде, что люди прислушаются и изменят свое здоровье в лучшую сторону. Это важно, потому что реклама воздействует на
Некоторые исследования проводятся в Индии по вопросам, связанным с воздействием радиации на здоровье, излучаемым вышками мобильных телефонов и мобильных телефонов. Кафедра генетики человека, Университет