Сочинение на тему Исследование социальной тревожности и простой застенчивости

Развитие застенчивости и SAD очень разные. Хотя нет явной причины SAD, «исследования показывают, что биологические, психологические и экологические факторы могут играть роль в его развитии» (Социальная тревога). Физические отклонения, которые могут привести к SAD, являются дисбалансом серотонина и сверхактивной миндалиной, которая может работать в семьях. «Серотонин – это химическое вещество в мозге, которое помогает регулировать настроение», а миндалина – это «структура в мозге, которая контролирует реакцию страха и чувства или мысли о тревоге» (Higuera). Психологический ущерб от издевательств, семейных конфликтов и сексуального насилия может способствовать развитию SAD (Higuera). Что касается факторов окружающей среды, «социальное тревожное расстройство может быть усвоенным поведением. То есть у вас может развиться состояние после наблюдения тревожного поведения других. Кроме того, может быть связь между социальным тревожным расстройством и родителями, которые больше контролируют или защищают своих детей »(клиника Майо). Биологические и экологические элементы, которые могут вызывать застенчивость, отличаются от таковых в САД. По статистике, «около 15 процентов младенцев рождаются с тенденцией к стеснительности» и «исследования показали биологические различия в мозге застенчивых людей» (Хейц). Что касается социального опыта, взаимодействие со строгими или контролирующими родителями может привести к тому, что дети станут застенчивыми. Дети, чьи родители не позволяют им испытывать что-либо, могут испытывать трудности в развитии необходимых навыков для решения социальных ситуаций. Следует также отметить, что дети с застенчивыми родителями могут имитировать свое поведение (Хейц). Люди не ограничиваются развитием застенчивости в детстве или в подростковом возрасте; публичное унижение и крайне критические условия работы могут вызывать робость у взрослых (Heitz). Несмотря на то, что условия для развития SAD и стеснительность являются отрицательными, обстоятельства для SAD, очевидно, являются более серьезными.

SAD и застенчивость сопровождаются вредными и негативными эффектами, которые без лечения могут продолжаться в течение всей жизни. Например: дружба очень важна для эмоционального развития ребенка, но застенчивым детям трудно заводить и поддерживать дружеские отношения, потому что у них нет необходимых социальных навыков. Дети, которые боятся социальных ситуаций, могут избегать их всех вместе, что приводит к одиночеству (Zolten & Long). Поскольку другие могут неверно истолковать застенчивых людей как отчужденных, бескорыстных или высокомерных, сверстники могут избегать их, что ухудшает их изоляцию (Zolten & Long). Согласно Zolten & Long, «многие застенчивые дети испытывают трудности с самоутверждением [и, как следствие, их часто используют сверстники или заставляют делать то, что они не хотят делать» (Zolten & Long). У застенчивых детей возникают проблемы не только с выражением своего утверждения, но и с эмоциями. Видя, как часто они не учатся тому, как адекватно выражать себя, застенчивые дети часто скрывают свои эмоции (Золтен и Лонг). В дополнение к социальным проблемам, стеснительные люди могут также страдать академически. Поскольку «застенчивые дети часто неохотно просят помощи у своих учителей, когда им это необходимо … вопросы, которые застенчивые дети часто могут оставлять без ответа (Zolten & Long). Аналогичным образом, «социальное тревожное расстройство может негативно влиять на нормальную повседневную жизнь человека, включая школу, работу, социальные действия и отношения» (Социальное тревожное расстройство). Например, дети с САД могут испытывать трудности при переходе из дома в школу, что приводит к позднему прибытию, долгому и плаксивому утреннему отъезду, истерикам в школе или отказу от посещения школы (Социальная фобия (расстройство социального беспокойства)). Дети, страдающие от САД, также могут испытывать «трудности с концентрацией [в школе] из-за постоянного беспокойства», что, в свою очередь, сказывается на «разнообразных школьных действиях: от следования указаниям и выполнения заданий до внимания, особенно перед стрессовыми событиями, такими как выступление в классе». или даже сидеть с незнакомыми сверстниками в школьной группе или на мероприятии »(Социальная фобия (социальная тревожность)). Взрослые, у которых есть SAD, обычно имеют работу, которой они недовольны или которые ниже их способностей. Собеседования, в частности, чрезвычайно стрессовые; Те, у кого есть SAD, боятся, что во время интервью они будут выглядеть смешно, колебаться, возможно, даже краснеть, и они не смогут найти правильные слова, чтобы ответить на все вопросы интервьюера. Хуже всего то, что они верят, что скажут не то (Ричардс). Даже те, у кого уже есть работа, могут «отказаться от продвижения по службе или другой возможности, потому что это связано с поездками или публичными выступлениями; оправдываться, выходя из офисных вечеринок, обедов персонала и других мероприятий или встреч с коллегами; или быть не в состоянии уложиться в сроки »(тревога и стресс на рабочем месте). Как правило, люди с САД не являются асоциальными и, на самом деле, хотят взаимодействовать с другими. Однако они парализованы своими нелогичными тревогами (Ричардс). В 2008 году Американская ассоциация тревожных расстройств (ADAA) опубликовала опрос о социальной тревожности, который показал, что «90 процентов людей сказали, что их социальное тревожное расстройство негативно влияет на их личные отношения» (Росс). Опрос обнажил следующие результаты о тех, кто с SAD: «пятьдесят пять процентов сказали, что у них нет близких друзей, шестьдесят шесть процентов сообщили о недопонимании с друзьями, более 60 процентов не поддерживали связь с друзьями, не отвечали и не возвращали их. телефонные звонки, тридцать пять процентов сказали, что из-за социального тревожного расстройства они избегали близости, [и] двадцать четыре процента сообщили, что это расстройство привело к тому, что их значительный друг не уважал их »(Росс). В наихудшем сценарии «депрессия или мысли о самоубийстве [могут возникнуть], если [люди] считают, что нет никаких мер по уменьшению их симптомов» (Социальная фобия (расстройство социального беспокойства)). Для застенчивого человека крайне маловероятно достичь такого уровня в своей жизни, если у него нет психического расстройства. Даже несмотря на то, что застенчивость может оказать негативное воздействие на человека, она далеко не так критична, как последствия САД.

Хотя многие люди с социальным тревожным расстройством стесняются [в природе], застенчивость не является [предпосылкой] для социального тревожного расстройства (застенчивость… или социальное тревожное расстройство?); это два отдельных условия. В то время как застенчивость «скрывается или имеет или демонстрирует нервозность или робость в компании других людей» (поиск Google), социальное тревожное расстройство является «хроническим состоянием психического здоровья, при котором социальные взаимодействия вызывают иррациональную тревогу» (поиск Google). Совместное использование общих симптомов и эмоций не означает, что они взаимозаменяемы. Например, причины как SAD, так и застенчивости сильно отличаются друг от друга. Кроме того, последствия САД значительно более тревожные, чем застенчивость. Учитывая эти моменты, очень важно, чтобы люди понимали разницу между SAD и застенчивостью, поскольку это могло бы спасти кого-то от многих лет страданий и неуверенности.