Конечно, мы все еще не хотим отдавать положительный эффект от имбирного напитка и поэтому взяли с собой не одну, а три более дешевых и самодельных версии имбирного выстрела. Кроме того, в этом посте вы узнаете, что делает напиток тренда таким крепким!
Это эффект рыжего выстрела
Имбирь – первоклассный хладнокровный убийца. Незаметный корень содержит, помимо прочего, калий, фосфор и витамин С, которые необходимы для укрепления иммунной системы и повышения устойчивости к вирусам гриппа или простудным заболеваниям. Кроме того, благодаря содержащемуся гингеролу имбирь естественным образом оказывает обезболивающее действие, а также является отхаркивающим и противовоспалительным средством. Универсал для здоровья! Почему вы предпочитаете имбирный выстрел, чем имбирный чай?
Здесь мы подошли к основной пользе для здоровья от выстрелов имбиря. То, что многие не знают, – то, что как только мы нагреем имбирь, например для чая, он теряет важные витамины и минералы. Для выстрела корень обрабатывается в сыром виде, поэтому он намного полезнее для нас.
Меньше значит больше
Наши три следующих рецепта предназначены для небольшого количества имбирных выстрелов – так что не пейте все сразу! Достаточно одного выстрела в день. Если у вас чувствительный желудок, лучше сначала перекусить, чтобы избежать изжоги. В общем: пейте острый выстрел медленно и с удовольствием.
Конечно, мы все еще не хотим отдавать положительный эффект от имбирного напитка и поэтому взяли с собой не одну, а три более дешевых и самодельных версии имбирного выстрела. Кроме того, в этом посте вы узнаете, что делает напиток тренда таким крепким! Рецепт приготовления имбиря с лимоном
Ингредиенты на 400 мл (эквивалент 10 выстрелов):
3 лимона
100 г имбиря
100 мл сиропа агавы или кленового сиропа
Сожмите лимоны и поймайте сок. Очистить имбирь и нарезать его примерно. Пюре имбирь, лимонный сок и сироп агавы или кленовый сироп в блендере или с блендером. Положите имбирно-лимонный сок в бутылку и храните в холодильнике. Он остается там в течение нескольких дней. Хорошо встряхните перед использованием.
Имбирь с мандарином и куркумой
Рецепт приготовления имбиря с куркумой и мандарином
<Р> Ингредиенты
8 маленьких мандаринов
100 г имбиря
200 мл воды
1 чайная ложка куркумы
<Р> Подготовка
Сожмите мандарины, очистите имбирь и нарежьте кубиками. Смешайте мандариновый сок, кубики имбиря и воду в блендере или с помощью блендера и аккуратно добавьте пасту из куркумы. Поместите жидкость в бутылку или банку с завинчивающейся крышкой и храните в холодильнике. Там смесь имбиря длится несколько дней. Хорошо встряхните перед использованием.
Куркума делает ее вдвое здоровее: в аюрведическом искусстве куркума была постоянным местом на протяжении более 4000 лет и даже считалась священной. В основном это связано с компонентом куркумин, который обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Куркума зимой помогает нам благодаря своей защите клеток, которая усиливает естественное функционирование иммунной системы.
Имбирь с яблоком и кайенским перцем
Рецепт для имбиря с яблоком и кайенским перцем. Ингредиенты на 400 мл (эквивалент 10 выстрелов):
2 яблока среднего размера
2 лайма
100 г имбиря
400 мл воды
1 чайная ложка Кайенский перец
Подготовка
Нарежьте яблоки и нарежьте их кубиками. Сожмите лаймы, поймайте сок. Очистить имбирь и нарезать его примерно. Кусочки яблочного пюре, сок лайма, имбирь и 2 стакана воды в блендере или в блендере. Протрите протертую жидкость через мелкое сито. Поместите собранную жидкость в бутылку или крышку и храните в холодильнике. Там она пробудет несколько дней. Хорошо встряхнуть перед использованием. С какими продуктами вы можете укрепить свою иммунную систему зимой, вы узнаете здесь. А для тех, кто любит лечебные напитки: обязательно попробуйте наш латте с куркумой!
Поддержание гидратации – один из самых важных аспектов спорта и физической активности, будь вы спортсменом или человеком, занимающимся спортом для фитнеса. Он играет так много
Шоу Good Food and Drink посвящено ознакомлению аудитории с новыми тенденциями в индустрии гостеприимства до и за кулисами, с широким спектром возможностей для бровей и
Мы все ищем быстрые решения почти повседневных задач. Чай является неотъемлемой частью многих из нас. Это основной напиток для людей во всем мире с вариациями.