Ешьте завтрак, чтобы начать выходной день сочинение пример

ООО "Сочинения-Про"

Ежедневно 8:00–20:00

Санкт-Петербург

Ленинский проспект, 140Ж

Сочинение на тему Ешьте завтрак, чтобы начать выходной день

Мишель Мартинес, специалист по биологии и обозреватель, написала о «Споре о завтраке». Она считает, что завтрак поможет людям в течение дня. Она заявляет: «Сентябрь – это месяц лучшего завтрака, который был введен, чтобы напомнить нам о важности здорового завтрака по утрам для того, чтобы иметь энергию, чтобы начать наши дни» (Мартинес, пар. 1).

По ее причинам она перечислит биологические факты и мнения, изложенные в ходе ее исследования. Первая причина, по которой она заявляет: «Утренний завтрак дает вашему организму нужные ингредиенты для ваших клеток, чтобы преобразовывать глюкозу из пищи и вырабатывать энергию в форме АТФ, химического вещества, которое управляет телесными процессами» (Мартинес, пар. 2) , Исследования Мартинеса утверждают, что, когда у людей низкий уровень глюкозы, их тела устают, и вы быстрее теряете энергию. Она также заявляет, что люди не знают об этом факте, и она также заявляет: «У некоторых просто нет времени или энергии, чтобы быстро перекусить, прежде чем они выходят в дверь по утрам» (Мартинес, пар. 2). Затем она говорит: «Пропуск завтрака может быть самой большой причиной, по которой студенты не могут сосредоточиться во время занятий» (Мартинес, пар. 3).

Это соответствует тому, что она говорила ранее о глюкозе. Затем она говорит, что если бы люди или студенты завтракали, с ними было бы легче иметь дело, и они бы обращали больше внимания, чем без завтрака. Это подтверждается ее заявлением: «Если бы студенты начали есть здоровую пищу по утрам, такую ​​как фрукты, хлопья, смузи, тосты или даже что-нибудь простое, например, батончик из мюсли, это дало бы толчок их процессам сжигания жира и генерировало энергию, позволяя им концентрироваться и чувствовать себя хорошо в течение дня »(Мартинес, пар. 4).

Для Мартинеса это хороший аргумент против других заинтересованных сторон, которые против завтрака. Мартинес утверждает, что завтрак излечит усталость по утрам. Это подтверждается ее утверждением: «Пока вы спите, ваше тело накапливает энергию в форме гликогена в мышечных тканях, чтобы поддерживать сбалансированный уровень сахара в крови. Как только вы израсходуете этот гликоген за ночь, вашему организму потребуется больше энергии, поэтому он начнет получать энергию из жирных кислот в других клетках »(Мартинес, пар. 5).

Согласно этому утверждению, завтрак может дать вам энергию, которую вы пропустили во время сна. Мартинес говорит: «Хотя может быть немного хлопотно проснуться немного раньше, чтобы съесть хорошо сбалансированный завтрак, еда перед уроком или работой поможет нам в долгосрочной перспективе, и наши тела будут благодарить нас» (Martinez par. 7). Мартинес и многие другие люди любят ее надежду на то, что предоставление людям этой информации вдохновит людей лучше питаться и сосредоточится на завтраке

Поделиться сочинением
Ещё сочинения
Нет времени делать работу? Закажите!

Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой ваших персональных данных.