Сочинение на тему Эпидемиология и спортивные травмы: литературное исследование

Субъекты бегали в среднем 3,9 раза в неделю, 50,2 мин / сессия, 38,2 км / неделя, 9,3 км / сессия со скоростью 5: 24 / км. В то время как бег в этой выборке был преобладающим видом деятельности, каждый субъект регулярно участвовал в среднем в 2,2 различных упражнениях и участвовал по крайней мере один раз в среднем в 3,4 различных видах деятельности в течение периода этого исследования. В этой выборке было 30 травм с потерей времени, 23 из которых были связаны с нижними конечностями. Одна треть от общего числа травм связана с коленом. Было 9,3 травмы / 1000 тренировок или 11,4 травмы / 1000 часов упражнений. Каждая травма длилась в среднем 10,7 дней до возвращения к неограниченной активности. Однако многие травмы привели к изменению активности (например, снижению частоты, расстояния, темпа или выполнению альтернативных действий), а не к полному ограничению физических упражнений. В течение этого периода было зарегистрировано 10 травм, не связанных с физическими упражнениями, 5 из которых были напряжениями в пояснице, со средней потерей времени 17,2 дня. Также было зарегистрировано 17 болезней, в основном простуды и гриппа, со средней потерей времени 7,4 дня. На основании результатов этого небольшого пилотного исследования, спортсмен среднего возраста может рассчитывать на 2,4 травмы, связанные с физической нагрузкой, в год с общей или измененной активностью 25,8 дня, 0,8 травм без физической нагрузки в год с 13,8 днями ограниченной активности, и 1,4 заболевания, поражающие 10,4 дня. В среднем, этот спортсмен среднего возраста может ожидать 4,6 эпизода травмы или болезни, затрагивающих 50 дней в году.

Двадцать пять добровольцев были получены от местного сообщества (Юджин-Спрингфилд, Орегон, США). Все они регулярно занимались физическими упражнениями (19 мужчин, 6 женщин) в возрасте от 43 до 70 лет (средний возраст = 54,0 года). Каждый субъект подписал форму информированного согласия и получил набор форм для записи ежедневных упражнений, формы отчетов о травмах / заболеваниях, конверты с обратными адресами и марками для возврата форм, а также набор подробных инструкций по заполнению форм. Они также заполнили анкету относительно предыдущих упражнений и истории травм. Основными формами сбора данных являются модификации форм, разработанных и использованных автором за последние несколько лет для различных исследований спортивных травм. Они разработаны так, чтобы быть как можно более краткими и простыми в использовании (тем самым увеличивая вероятность того, что формы будут заполнены и возвращены, а данные будут более точными), и в то же время дают достаточную информацию о травмах и подверженности возможности получить травму, чтобы рассчитать и проанализировать показатели травматизма и характер.

Субъектам было предложено записывать в дневник ежедневных упражнений каждый сеанс упражнений любого типа, который увеличил частоту сердечных сокращений как минимум на 15 минут. Эти формы собирали данные о типе, продолжительности и интенсивности упражнений, а также пройденной дистанции (если это соответствует типу упражнений). Это позволило получить данные о воздействии или знаменатели для расчета уровня травматизма. Субъекты также регистрировали в Форме отчета о травме / заболевании любую травму или заболевание, которые: а) требовали формальной или неформальной медицинской помощи и / или б) привели к изменению или ограничению нормальной деятельности на оставшуюся часть этого дня или один или несколько дней после даты начала. Эти контрольные формы собирают данные о месте, характере, обстоятельствах и тяжести травмы. Формы возвращались в конце каждого месяца с использованием конвертов с обратным адресом и маркой. После получения в офисе проекта формы были зарегистрированы и проверены на полноту и логическую последовательность.

С субъектами связывались по поводу отсутствующих форм или данных или любых сомнительных записей в формах. После проверки данные из форм были введены в компьютерные файлы для хранения и последующего анализа с использованием разработанного на месте программного обеспечения. Субъекты заполнили и вернули эти формы в течение шестимесячного периода (1 января 1990 г. – 30 июня 1990 г.).

Формы были получены от всех 25 субъектов для каждого из шести месяцев этого пилотного исследования. Субъекты набрали 3209 упражнений общей продолжительностью 2631 час, в среднем около 5 занятий в неделю, около 50 минут на занятие. Таблица 1 суммирует количество упражнений в этой выборке и дает разбивку по полу и возрастным группам. В этом конкретном примере бег / бег трусцой составляли две трети упражнений (таблица 2). Двадцать один из участников бегал регулярно, в среднем почти 4 сеанса в неделю, 50 минут на сеанс и 9,3 км за сеанс со скоростью 5: 24 / км. В таблице 2 обобщены данные о воздействии для трех основных видов деятельности (бег, ходьба и тяжелая атлетика), а также совокупные итоги для других упражнений, которые включали плавание, езда на велосипеде, теннис, аэробика, гребля, подъем по лестнице, водный бег, баскетбол и различные полевые события (прыжки в длину, прыжки с шестом, толкание ядра и т. д.). Хотя большинство предметов были из местного трек-клуба мастеров, каждый из них регулярно участвовал в среднем в 2,2 различных упражнениях и участвовал, по крайней мере, один раз в течение этого исследования в среднем в 3,4 различных упражнениях.