Биологические Молекулы сочинение пример

ООО "Сочинения-Про"

Ежедневно 8:00–20:00

Санкт-Петербург

Ленинский проспект, 140Ж

Сочинение на тему Биологические Молекулы

Непереносимость лактозы

Непереносимость лактозы является распространенной проблемой пищеварения, когда организм не способен переваривать лактозу, тип сахара, который в основном содержится в молоке и молочных продуктах. Симптомы непереносимости лактозы обычно развиваются в течение нескольких часов после употребления пищи или напитка, который содержит лактозу. Они могут включать в себя:

     

  • метеоризм (ветер)
  •  

  • понос
  •  

  • раздутый желудок
  •  

  • спазмы в животе и боли
  •  

  • урчание в животе
  •  

  • чувствую себя больным

Серьезность ваших симптомов и время их появления зависят от количества потребляемой вами лактозы. Некоторые люди все еще могут пить маленький стакан молока без каких-либо симптомов, в то время как другие могут даже не иметь молока в своем чае или кофе.

Когда обращаться за медицинской помощью

Симптомы непереносимости лактозы могут быть похожи на некоторые другие состояния, поэтому очень важно проконсультироваться с врачом перед удалением молока и молочных продуктов из своего рациона. Например, вышеуказанные симптомы также могут быть вызваны следующими причинами:

     

  • синдром раздраженного кишечника (СРК) – длительное расстройство, которое влияет на пищеварительную систему
  •  

  • непереносимость молочного белка – неблагоприятная реакция на белок молока у коров (не то же самое, что аллергия на молоко)

Если ваш лечащий врач считает, что у вас непереносимость лактозы, он может предложить в течение двух недель избегать употребления в пищу продуктов и напитков, содержащих лактозу, чтобы проверить, улучшатся ли ваши симптомы.

Что вызывает непереносимость лактозы?

Тело переваривает лактозу, используя вещество, называемое лактазой. Это расщепляет лактозу на два сахара, называемых глюкозой и галактозой, которые легко всасываются в кровоток. Люди с непереносимостью лактозы не вырабатывают достаточное количество лактазы, поэтому лактоза остается в пищеварительной системе, где она ферментируется бактериями. Это приводит к образованию различных газов, которые вызывают симптомы, связанные с непереносимостью лактозы. В зависимости от основной причины, по которой организм не вырабатывает достаточное количество лактазы, непереносимость лактозы может быть временной или постоянной. Большинство случаев, которые развиваются у взрослых, передаются по наследству и имеют тенденцию быть пожизненными, но случаи у маленьких детей часто бывают вызваны инфекцией пищеварительной системы и могут длиться всего несколько недель.

Кто пострадал?

В Великобритании непереносимость лактозы чаще встречается у людей азиатского или африканско-карибского происхождения. Непереносимость лактозы может развиться в любом возрасте. Многие случаи впервые развиваются у людей в возрасте от 20 до 40 лет, хотя это также может повлиять на младенцев и маленьких детей.

Это аллергия?

Непереносимость лактозы – это не то же самое, что молочная или молочная аллергия. Пищевая аллергия вызвана реакцией вашей иммунной системы на определенный тип пищи. Это вызывает такие симптомы, как сыпь, хрипы и зуд. Если у вас аллергия на что-либо, даже мелкой частицы может быть достаточно, чтобы вызвать реакцию, в то время как большинство людей с непереносимостью лактозы могут потреблять небольшое количество лактозы без каких-либо проблем (хотя это зависит от человека к человеку).

Лечение непереносимости лактозы

От непереносимости лактозы нет лекарства, но ограничение потребления пищи и напитков, содержащих лактозу, обычно помогает контролировать симптомы.

В зависимости от того, какие молочные продукты вы можете есть, вам также могут потребоваться дополнительные добавки кальция и витамина D, чтобы ваши кости были крепкими и здоровыми. В некоторых случаях ваш врач может направить вас к диетологу для получения дополнительной консультации. В дополнение к диетическим изменениям, заменители лактазы также могут быть полезны. Это капли или таблетки, которые можно принимать во время еды или напитков, чтобы улучшить усвоение лактозы.

Осложнения непереносимости лактозы

Молоко и другие молочные продукты содержат кальций, белок и витамины, такие как A, B12 и D. Лактоза также помогает вашему организму усваивать многие другие минералы, такие как магний и цинк. Эти витамины и минералы важны для развития крепких, здоровых костей.

Если у вас непереносимость лактозы, получение нужного количества важных витаминов и минералов может оказаться затруднительным. Это может привести к нездоровой потере веса и подвергнуть вас повышенному риску развития следующих состояний:

     

  • Остеопения – когда у вас очень низкая минеральная плотность кости. Если не лечить остеопению, она может перерасти в остеопороз.
  •  

  • Остеопороз – когда ваши кости становятся тонкими и слабыми. Если у вас остеопороз, повышается риск переломов и переломов костей.
  •  

  • Недоедание – когда пища, которую вы едите, не дает вам питательных веществ, необходимых для здорового функционирования организма. Если вы плохо питаетесь, заживление ран может занять больше времени, и вы можете почувствовать усталость или депрессию
Поделиться сочинением
Ещё сочинения
Нет времени делать работу? Закажите!

Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой ваших персональных данных.